2019-03-08

毛清姣  焦点中级二期  2019年3月8日  坚持分享第957天

      有情绪是人的本能，每个人都会有喜怒哀乐，甚至崩溃绝望的时候。而能够管理好自己的情绪，却是一项很重要的本领。

        真正的强者，哪怕遇到再糟糕的情况，也不会任由自己陷于情绪之中，而是努力保持理智，在既定的事实外，争取做更好的改变。

        就像李尚龙说得：“生活的高手，从来不会让情绪控制自己，然后做出后悔的举动，他们只控制情绪，变成生活的主宰者。”

      能管理好自己情绪的人，总不会把人生过得太差。