一个普通人的“终身成长”

01  成长之前

子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”

我的近照


而我以刚刚不入“四十而不惑”之年。我叫张春莲 ,坐标天津,老家在东北。来天津是因为老公家在天津开饭店,我老公与我婆婆一起经营的,后来就有了我的加入。

我们家是开了一家韩式烤肉,今年已经第十五年了,我也是两个孩子的妈妈。之前我们大宝还没进小学时我一直在我的舒适区里呆着,之前孩子和奶奶一起睡,所以我对孩子的影响不大,在孩子面前有没有我都无所谓。

在那时我还是比较轻松的,平时忙完店里,休息时间什么的孩子和奶奶在一起,我就属于自由的,刷刷剧听听歌没什么事就睡觉。

老公有时会说那天你自己看孩子了,你行吗?我没有太在意的说:“那有什么难的。”

可真正到你来接受孩子的时候,自己却像个疯婆子一样用各种招数每天与孩子在PK中,但是最后输的都是我。

每次打闹一次后,我都会反省。我是不是得“病”了(指精神状态)。我的孩子会有什么样的想法等等。我也会我孩子的角度去考虑。但是一旦问题出现时我的情绪没法控制说来就来。我开始觉得这是一条错误的路,我要自己找到出口,去寻找属于我的路。

02开始学习的我

2020年疫情的打击我们餐饮行业受损严重,在封闭那段时间虽然没有开工,但你的大脑每天都在想很多事情。经济、家庭、事业、孩子等的未来。以前哪有仔细想过这些事情,疫情开始后我没有雇人,就我和老公开工。早起从买菜、准备食材、做菜、服务员的工作、最后收拾饭局和洗碗等到最后都会累的筋疲力尽。

但我最严重的问题出现了,就是什么是“正确的育儿方法”。我会想:“孩子到了叛逆期会怎么样?”;“真的青春期遇到更年期”我又该怎么办等等。

后来在樊登APP里听了很多的育儿方面的干货。最终我总结出来一个问题那就是:“需要学习的人是我,而不是用那些什么为了孩子好等等的理由去对孩子“大喊大叫,无理取闹”的育儿观念。

有句话叫:“别人怎么对你都是你教的。”当我看到这句话的时候我后背一凉。我会联想孩子长大后的模样。会不会因为我的恐吓变得胆小;因为我的“否定”式的教育变得不喜欢新鲜事物,不喜欢去尝试。自己的口头禅是:“我不会、我不行等。”

我一直在反省,孩子的问题是我造成的,我要弥补一切的后果,那就是我需要学习,需要提升自我、用改变自己的方式给孩子一些正能量。用实际行动来证明给孩子看看学习的乐趣。

我开始学习一些线上课比如线上: 读书、思维导图、高效学习力训练营、美化声音等等训练。线下参加: 早起陪伴营、读书会、还有一些社群里担任班委等来不断的提醒自己在学习的路上要坚持。

在学习的时候会分走一部分对孩子的注意力,自己对孩子的焦虑会少点;孩子的压力不会太大。而且有时我会把自己的学习心得分享给他。学习最重要一部分不就是输出吗?

当然学习是一件有趣的事情,一旦开始就没法停止。在社群里听得最多的一句话就是:“一个人走的很快,但一群人会走的很远。”学习的路上有伙伴的结伴而行,你才会不断的进步。

03 终身成长的践行

我每天坚持早起,虽然时间不长,但是我坚持了一百多天。又开始就有行动,有行动就有意味着你在践行。

我有效率手册,我每天都会去写,然后每天都会按照计划去践行,有的一些是重要的事情和不重要的是事情一一列出来。每天晚上还要做一次复盘。

我的效率手册

我还有计划减肥,我从去年12月份到现在以成功减肥10斤;

每天阅读时间定在40分钟,一个小小的目标,日积月累的成果才重要。

我还写有运动,但是运动是我的最大的痛点,但是虽然总写在效率手册上,没有执行过。但我天天看到它是我的内心都会作斗争,比一定那天或明天我就出去跑步了。潜意识的提醒会慢慢的变成现实。

我现在又来到了这里与优秀的写作们班门弄斧,我的的目标虽然没有那么远大,但我的执念就是一个普通人的“终身成长”要践行到底。

我和我的孩子们
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