12月计划—停下来思考

2018年最后一个月,想做一些之前一直不愿意做的事,回顾总结,停下来思考。每天我都想着往前冲,对于停下来思考,有着本能的抗拒。但是最近翻看前几个月写的日记,看到自己的愚蠢和困惑,还有小确幸,这些都是自己生活的宝物。而停下来翻看这些过去的日记,真的能够帮助自己看清自己的为人,自己想要的生活。

所以,12月的规划中,我会每天花30分钟的时间,回顾2018年的几个主要方面,主要是学习、阅读、写作、手帐等。从手机相册和微信收藏、微信朋友圈开始。因为手机相册里的照片能够提供不少信息,还有一些学习内容的截图;微信收藏里有很多当时想看又没看的文章。微信朋友圈里转发的文章也是自己非常认可的内容。

健康

身体健康永远是第一位的。12月也进入了减脂的关键月份,因为元旦要参加老公的好朋友的婚礼。

在运动这一块,每周至少锻炼5天,每天一个小时,运动内容是减肥操“六个星期瘦下来”的第三阶段。由于运动时间比较长,怕坚持不下来,在运动时可以看电影。

饮食方面,尽量自己做饭。每周至少5次。记录饮食的热量。11月以来办公室里零食不断,12月开始要戒掉零食,比如瓜子、海带丝、薯条、辣条等等。

睡眠,每天保证7个小时的睡眠,睡前不看手机。

工作

年度的工作可能会涉及一些统计问题。同时还有一年的工作总结。

12月每天花半小时,学习税务和财政局网站上关于会计新规的内容。

兴趣爱好

01写作

目前参加的两个写作社群,希望能够完成每日和每周的打卡;同时每天花15分钟阅读其他群友发布的文章,不能单纯地只打卡。

在12月20日完成3万字的第一部小说。21日开始修改,修改小说章节的名字和内容。

每周至少翻译3篇文章,1个月翻译12篇文章。

读书笔记每周至少一篇。

02阅读

12月参加了剽悍读书营的终极主题营,打卡时间从3号到12号,这期间,需要自己每天预留出一个半小时来参与。

计划阅读书目:《一千零一夜》、《语法讲义》、《自私的基因》、《金字塔原理》。

03绘画

最近在学北京服装学院张宜老师的服装彩绘课程,12月每天花20分钟学。

04手帐

开启“五年人生”的手帐记录,每日写一个问题。可以不回答,或者只写几句自己当时的想法。同时补上2018年没更新的部分。

睡前写每日一页手帐。

周一完成每日计划,周日晚上回顾一周计划。

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