最近不是做作业就是玩手机直到零点,长时间这样感觉身体吃不消,也导致我白天听课没有精神,一直想睡觉,而且今天音乐教育课上我就一直在睡觉,同学们的试讲我也没听进去,只迷迷糊糊的听到老师说同学的表现很棒。
之后要合理利用白天的时间,争取能够早睡早起,养好精神,让我的意志力用在实处,更能促进我自律起来,颓丧起来时间就不会太长。若我还一直这样,只会得不偿失。
熬夜
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