原创：杨荷
图片发自简书App
前几天去参加一个活动，我旁边坐的小姐姐很活跃。一看就是一个很热情的姑娘。
课间休息时，说她很喜欢我，我对她温柔的笑笑，并说声谢谢。接下来她就开始和我聊天，说我五官长的不错，可是形象不行，不会穿衣服，顺便还给我看一下她的服饰搭配，以及她为什么那样搭配。
又说我性格太柔弱，这样在外面会吃亏。说我皮肤也不好，还有点胖，需要减肥，说我的情商也需要提高。课讲的好不好没有关系，要学会做人。
当时我觉得好尴尬，像以前我就会很愤怒，很生气。你对我了解吗，就对我说三道四？你讲了这么多，不就想证明你比我强？真是搞笑。
这一次我没有生气，内心去体会它有什么需要呢？是不是需要接纳和认可？是不是需要欣赏和支持？不需要和我的连结？因为从她的语气和眼神里，我看到的没有讽刺，反而是真诚。
或许是和我在一起，很有安全感，她才这么说？我跟她是第一次见面。或许他对自己不够接纳，没有足够的信心？需要从我这里找到自信吗？
当我的内心去体会对方有什么需要的时候，反而没有升起愤怒。好神奇的体验！很开心自己可以去转化别人对我的评判。
