颤抖功，在我国的佛家功法和道家养身功法中都有记录和修习，在古印度的修行方法中也有记载，是东方养生智慧与修身方法的集体创造。练习方法简单易行，对场地、器械、个人技巧等要求低。
同时和电位治疗仪有相似之处。
颤抖功为什么会防病健身呢？
1、全身调理，周身轻松
“通则不痛，痛则不通”。身体各部位经络气血畅通者，一般不会感到麻木、疼痛。身体的经络就像水流，要经常疏通，才不会瘀滞、生病。疏通经络的方法有很多，颤抖功，是运用“颤抖”来健身，进行全身性调理，练后周身轻松。
2、调整生物磁、生物电
经现代科学研究证明，我们人体内有生物磁、生物电。人体内的这些电磁现象，也是受电、磁学规律的支配。
颤抖功，就是通过全身运动，直接加速身体各部位运作，提升整体的运作频率，启动身体的自我疗愈和调整功能，让身体的生物磁、生物电各归各位，各行其道，重新达到自然顺畅的身体运行状态。
3、由外而内，调整心态
现代医学研究证明，90%以上的疾病属于心因性的，这就是说绝大多数疾病的起因都与心情和心理状态有关。
颤抖功，就是一种通过身体的调整与放松，自然影响到心念的调整与放松的方法。实践发现长期修习颤抖功法的人，身体的瘀滞越来越少，运行顺畅，心情也越来越好。
总之，颤抖功在身体层面对于排除身体内毒素，消除身体疲劳，排除体内寒气、湿气，增强免疫力，对预防感冒、上下呼吸道感染、过敏、鼻炎、肠胃功能失调、神经衰弱、抑郁、各种慢性病等等方面有明显疗效。远光瑞康电位治疗仪也有如此功效。
