其实每个家庭都是社会的细胞，每一个家庭的和谐也就是社会的和谐，而每一个人又是家庭的枝干，你的喜怒哀乐，都给整个家庭带来影响。
现在的社会是浮躁的，紧张的生活节奏，让我们忽略了自己身心的平衡，特别是处在中年的我们，无疑是家庭的支柱。上有父母需要我们去孝敬，下有儿女需要我们去抚养去教育，很多的时候，忘记了自己的快乐是什么。日积月累，自己的心就被世俗包裹了，被生活捆绑了都不知道。什么爱好，追求都没了，更别说什么情趣情调了。
有多少年了，你没有好好欣赏周边的风景？有多少日子没有坐下来好好的和家人聊天？你能抽时间去外面看看吗？能带着一家人去哪里旅游旅游？在夜深人静时，是否有人睡在旁边，却觉得自己好多话没人讲？心中的苦闷无处诉说？当你渴望得到他的爱抚，他累了睡了，当他需要你的温柔，你却如此的不耐烦？你可知道，这样下去，生活没有了激情，人生没有了意义？如是，懊恼，烦躁，各种情绪都来了！
为了生活，我们东奔西跑，顾不上年迈的父母，他们病了，都没有一口热水喝，没有一口热饭吃，没有想到他们洗不动衣服被子了，都睡不了一个安稳觉！为了生活，我们顾不了孩子的教育，生下来，丢在家里和爷爷奶奶过，我记得儿子在一岁半的时候我出去打工的，提前都没有断奶，那么活泼机灵的一个孩子活活想妈妈想的呆呆的，女儿每晚睡觉前都抱着我们的照片，梦里该还念叨着妈妈。最好的教育是陪着孩子长大，在他们幼小的心灵播下爱的种子，教给他们良好的生活习惯，以身作则的告诉他们做人的道理。我们只想赚钱，给孩子买好点的衣服，给家里早点做上新房子，等孩子大了才知道，时间已去，我们耽误了最好的培养孩子的时期，孩子也许又得走我们的老路。这些问题，都是我们只顾眼前的生活，而忘记了最后的弊端。
很多的家庭不和谐闹离婚，其实最大的原因是没有了爱，你被生活捆绑了，心情压抑了。你事业不顺，回家大发雷霆，谁给你撒泼的权力？女人不是家庭的保姆，男人也不是挣钱的工具，我们都需要鼓励，需要得到对方的认可。
记得我和我先生有一年非常不顺，工作换了一次又一次，有一次在公交车上，我想着想着眼泪汪汪，他在我旁边，一句话也没说，只是赶紧握住我的手，一直到下车，那种温暖，我一辈子都忘不了，那种力度，就是我当时需要的力量。
无论何时，无论何地，我们都不应该被生活捆绑，我们要驾奴心情，成为生活的主导。回家了，给爸妈泡泡脚，给老公老婆一个拥抱一个微笑，给孩子一些空间一些鼓励，给朋友一份问候一份支持。工作的烦恼，事业的不顺，在回到家门之前，统统丢开，该休息时就好好陪陪家人，有什么委屈可以去爬山，登顶高呼，去跑步，还可以使劲的擦地，连同烦恼一起擦去。找到合适的泄压方式，释放出来，等过一段时间，再回头看看，曾经以为很大的事都不是事了。
