当下，你在哪里

昨天太累了，看到到了睡觉的时间我还没有写作业，价值观的优先等级告诉我:先睡觉！

不知从啥时候开始，人们嘴边总是提到正能量负能量，并且有一个普遍的标准——正能量是好的，负能量是不好的；正能量配得，负能量不配得；正能量的人值得交往，负能量的人不值得交往……等等评判！

是啊，原本是背靠背面对面的两级，原本是硬币的正反两面，却被外界贴了标签！

曾经的我，做事永远会先问“这么做，别人会怎么看？”，而今我更会问“这么做，会怎么样？”我会从别人眼中的结果转回到事情本然的结果！别人怎么看是【感受】，是基于事实生出的不同感受，这便可以允许有差异！

也只有体验了生命的两端，才能笃定自己中间要走的路吧！所以，无论正负能量，当我们处于这个状态，我们便是值得和配得拥有这样一份情绪的体验。

我可以陷入接近死亡的底端，我也可以去往合一、无我的顶部，无论怎样的发生，都从属于我！

此刻，

发生了什么？

你的感受是？

你的反思是？

你的决定是？

停下来，你便进入当下，给所有感受命名，允许一切情绪的发生！

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