书单推荐|一份正经的心理学书单

公众号:自在如风的叶老师(iamyecheng1992)
微博:@自在如风的叶老师

诚意满满地推荐一个心理学书单,原则很简单,读过认为不错,同时不能是课本教材什么的。

1.


为什么学生不喜欢上学
作者: [美] 威廉厄姆
出版社: 江苏教育出版社
豆瓣评分:9.4分
出版年: 2010

推荐理由:从认知科学的角度去解释教室里发生的一切,很适合教育学和心理学的学生去看,也适合初为人师的老师去领悟。文中也提到了些新老师如何自我提升的小建议。这本书一共九章,每一章都涉及一个认知心理学的基本原理,比如“事实性的知识要先于技能”等,相比于流行的心理学迷思里,这本可能显得更为正确。即便是在今天看来书中的一些观点仍然不容易被大家接受,比如“儿童在学习方面更多的是相似而不是不同”,当然这并不是说因材施教不好,但是,在学习这件事上,学生的差异并没有那么大。绝大部分的人学习行为是相似的,他们学习的方式或风格可能有有一些差异,但这并不影响老师实施普遍性的教学。(友情提示:本书非常薄~)

2.

对为心理学说不
作者: 基思·斯坦诺维奇
出版社: 人民邮电出版社
豆瓣评分:9.1分
出版年: 2012-1-1

推荐理由:如果你看到这本书的名字就轻易选择离开,那么真得很遗憾,你错过了一本好书 。正如普通心理学里所说,使心理学独一无二的正是它的科学的方法。本书虽薄,但从双盲实验提到贝叶斯,我想这才是心理学入门的正确打开方式。没错,这就是一本让你拥有批判性心理学思维的书,虽然妙趣,但却也让对媒体所感兴趣的心理学们(星座、血型、读心术等)大失所望。心理学本身的可证伪性,决定了它预测的东西,会令大众失望,但这才是科学。推荐,看完就觉得是好书,没想到豆瓣给了9.3分的好评(大学时期读当时标记豆瓣的评分)庆幸自己是以这样一本读物开始自己的心理学之路,没有在各种流行的心理学概念类似性格色彩、九型人格之流中迷失方向。如果你想学习心理学,这一本入门书你一定不能错过。

3.

亲密关系(第5版)
作者: [美] 罗兰·米勒 / 丹尼尔·珀尔曼
出版社: 人民邮电出版社
豆瓣评分:9.1分
出版年: 2011-1

推荐理由:在我有限的咨询生涯里,遇到过很多对亲密关系感到困惑的来访者,当他们向我询问是否可以推荐一些关于亲密关系的书时,我的首选就是这本,还会特意强调作者出版社。因为亲密关系议题的书有很多,甚至有些畅销书比如《男人来自火星女人来自金星》,但大多是个人思辨,缺乏实证研究支持,里面的观点是值得推敲和反思的。书中涵盖了自心理学研究以来,关于亲密关系,人际关系的文献合集,这里才是你需要知道的关于亲密关系的一切,记住:一定要先看第二章,研究方法篇。

4.

给心理治疗师的礼物 : 给新一代治疗师及其病人的公开信
作者: Irvin D. Yalom
出版社: 中国轻工业出版社
豆瓣评分:9.0分
出版年: 2004-09-01

推荐理由:心理咨询届的老司机欧文·亚隆给新手咨询师的一些诚挚建议,每次阅读都有新收获。如果你打算成为一名心理咨询师,那这本书必不能少。毕竟前辈们留给我们的礼物不太多~

5.


诊疗椅上的谎言
作者: Irvin D. Yalom
出版社: 四川大学出版社
豆瓣评分: 8.6分
出版年: 2006-11-14

推荐理由:这是一本构思精巧的小说,渗透了大量咨询师与来访者建立关系的内容,同时还讨论了移情与反移情的部分。最重要的是,这本书的情节曲折,充满喜感,读起来也非常轻松。读完,或许你会和我一样认为,咨询师的真诚才是推动咨询前进的基础。真诚,可能有时候会使你陷入困境,但也必将将使你超脱一切。欧文·亚隆的心理咨询治疗小说系列同样引人入胜,如果对咨询的理论偶感枯燥,不妨来读一读这样一本情节起伏的治疗小说。

6.


活出生命的意义
作者: [奥] 维克多·弗兰克
出版社: 华夏出版社
豆瓣评分:8.6分
出版年: 2010-06

推荐理由:诚如尼采所言,“知道为什么而活的人,便能生存”。从书名看起来颇有点鸡汤的味道,但作者维克多•弗兰克尔通过回顾在集中营的岁月真真切切地告诉你,如何在平凡岁月里找到生命的意义:大概就是创造或从事体现人生价值的工作、体验爱与被爱、忍受不可避免的苦难时采取的积极态度。

7.

被讨厌的勇气 : “自我启发之父”阿德勒的哲学课
作者: 岸见一郎 / 古贺史健
出版社: 机械工业出版社
豆瓣评分:8.5分
出版年: 2015-3-1

推荐理由:每次需要照顾牺牲自己而去照顾别人的感受时,仅仅只是回想一下书名,我就能做出正确地选择,诚实地表达自己,从而让自己活得更开心。相较于决定论,我更喜欢目的论。很多人喜欢动不动就提原生家庭,可是知道我们的原生家庭如何并不能拯救我们,重要的是我们如何看待这一切。个体心理学初看不好懂,但体会到共同体感觉,不追逐认同确实会让自己活得更幸福,此时此地也是咨询时面对沉默面对不知道说什么的态度和技巧,迁移到生活中即当下的力量,因为人生没有普遍地可以拿来言说的人生意义。

8.

欲望的演化
作者: David M·Buss
出版社: 中国人民大学出版社
出版年: 2011

推荐理由:没有哪种社交关系与择偶无关。为了满足性需求,男性才会误解女性的微笑。这是一本严肃的关于两性择偶策略进化的社会心理学课外阅读,当然如果你喜欢,直接读Buss的进化心理学可能会更好。

|图片:来源于网络


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