D16 愉悦感

从昨天开始心情一直很愉悦,并不是有什么喜事发生,而正像兰德老师今日分享的金句:“不求完美,只求满意。”这两天我很满意,从哪一刻开始呢?

昨天下午第一次接触到了XMind软件,捣鼓了一下午,终于绘制出了令自己满意的思维导图。那一刻,觉得自己又get到一项新技能,虽然离学霸的水平差一些,但那一刻我已经满意了。

昨晚7天减脂训练营开营,是兰德老师图小赞群里的群友—戴红老师,一位从记者职业走向高级营养师的身体管理专家。昨天的课让我了解了体脂率的重要性,解锁了自己是什么原因引起的肥胖,减肥的同时又能做到营养均衡,这正是我所需要的。在专家一对一的指导下,对瘦成小腰精充满了信心。

如果不是疫情,或许或许遇不到各个领域的大咖,现在能在线上花着很少的经济投入,甚至是免费来学习提升自己。

这一刻,我很愉悦。虽不完美,但很满意。

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