管理好自己的时间,把精力多放在有价值的事上;管理好自己的财务,别被金钱限制了选择的权利;管理好自己的内心,不为周边无谓的纷争所困扰;管理好自己的身体,这是你实现一切愿望的前提……
如果你想掌控自己的人生,就得先管理好自己。8大方面自我管理秘笈,如果你不想将来懊悔,那就从现在开始行动。农历新年伊始,从这些方面进行自我管理,把2018活成你想要的样子!
工作管理
一个人每天的精力是有限的,你不可能每天都超负荷的工作,因此,如何把时间花在刀刃上才是我们该关心的问题。学会把时间花在可以提升自己的方面,例如可以提升你某一方面技能的工作上,而不是日复一日重复相同的工作而没有进步。开始一天的工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。
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时间管理
低效人士的备忘录是这样的:把每一件要做的事都记在上面,然后按顺序去做,或是看心情,想先做哪件就做哪件。这样很容易把真正紧急的事情给耽误了,到了要交付的时候手忙脚乱。而高效人士则是分清事情的优先级,按重要程度去执行,所以他们看起来有条不紊,毫不费力。另外,凡事提前10分钟开始,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。试着提前十分钟开始你的工作,你会发现忙碌的早晨不再变得那样慌慌张张,而是更加游刃有余。
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人际管理
人在职场,免不了会遇到很多问题,这最考验一个人心态。有的人,总是喜欢在办公室里抱怨工作和生活中的种种不满,把负面情绪传递给别人。但是在职场中,没人会在意你的情绪,情绪需要自己默默地消化,整天抱怨,让原本安心工作的人也被负面情绪困扰。多去看别人身上的优点,学会真诚的赞美他人,自然也能得到别人的感谢与尊重,同事之间,不要看到同事比自己做得好,就只知道嫉妒,要多学习别人的优点,作为上司也不要总是批评下属,要多称赞,而对待上司,要懂得区分赞美与谄媚,把握住度。
健康管理
即使你还年轻,也不要过度消耗你的身体,在健康面前,名利都是身外之物了。定期检查身体,有什么小毛病尽早发现,防患于未然。另外,在繁忙的工作之余,一定要坚持运动,哪怕每天只有十五分钟半个小时的时间,都会给你的身体带来很大的改变。久坐是职场人的杀手,工作一段时间站起来活动一下,是我们的保命之道。
习惯管理
工作任务是每个人为了生存必须去完成的,说到底,不过是为了别人在做事而已。在每天的工作和生活中学会刻意练习,去不断地提高自己的能力,培养自己擅长的,找到自己的破局点,提高自己的个人竞争力,你在你的岗位上自然会成为不可取代的那一个。坚持阅读、学习微课都是不错的选择,利用每天的碎片化时间,走出自己的舒适区,去多接触外面的世界,你的格局自然会越来越高。
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幸福管理
给自己的人生目标列个清单,有个人方面的,也有家庭、社交方面的,列出的目标先不管能不能实现,只要是你想做的,就把它写下来。每完成一件事,就在上面打一个勾,可以大大提升你生活的动力和成就感。另外,当一天结束的时候,回顾一下你今天都做了些什么,在生活和工作的过程中,都得到了哪些人的帮助,在心里默默对他们说声谢谢,也对辛苦了一天的自己说声谢谢,懂得感恩的人才能拥有幸福。
金钱管理
普通职场人的理财,无非就是开源节流,坚持记账的习惯,可以让你知道自己每一天都把钱花在哪儿了,然后可以根据这个作为一段时期的预算,确立正确、合理的理财目标。不要盲目的跟从他人的理财方法,因为每一个人的情况都不一样,多看一些理财书,学习一些理财类的微课,从根本上培养自己的财商,让你的金钱发挥最大的价值。
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内心管理
一切的焦虑都来源于对自我过高的期望,其实,当你告诉自己“我只是一个普通人,我允许我做不到”的时候,所有的焦虑都会烟消云散。在职场中,你永远不可能让每一个人都满意,即使是在职场混迹几十年的人,也难保不头疼,所以,不必焦虑,完全可以允许自己有搞不定的人和事。一个人的出身和外貌是无法选择的,但一个人的才华、学识和魅力是通过后天努力获得的东西,通过自己的努力成为一个优秀的人,那么自然有同样优秀的人会被你吸引,和你并肩前行,共同成长。
越努力,越幸运,好运的人总是拥有着过人的上进心和执行力,如果你对新的一年的工作和生活还感到迷茫,没有信心,抱怨并不能解决任何问题,反思你的日常习惯并加以改进,从这8个方面,让你成为更好的自己!
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