自从开始听紫雨老师吸引力法则课程后开始有意识的关注自己的情绪。好的，坏的，不咸不淡的。最近最大的收获是注意到自己冒出的不良情绪，并且聚焦到那一段只有我自己知道如何狗血的过往上。当时那一刻有个声音告诉我：你要转移注意力。我的念头可以停下不在去想那些破烂不堪的往事。这是最惊喜的时刻。当然我知道也许只是无意识或那一丢丢的小火花的呈现。我知道要通向自己设定的梦想还需要大量的历练，但那一刻我还是被自己惊艳到。这一段时间我慢慢的随着课程的进入，平静的时刻慢慢多了起来，不复那种阴霾密布、起伏不定、听到或看到就发怒愤怒的暗无天日。特别感谢紫雨老师。感谢来自宇宙的爱！感谢原本的自己。
今天，我失控了！因为一点小的不能再小的事情，我们再度冲突大吵起来！那一刻，我觉察自己完全没有控制的脱口而出。事后，我惊讶于自己那一刻就是想脱口而出，因为这股气其实在心里已经憋了很久了。这之后，我不想说话，不想思考它是如何发生的，其实它冲破了临界点，就如实的呈现了。一切都是自找的。你不放任别人就无法放任自己，不要老盯着别人的不足不放，这就是冲突的缘由。
从无法安静下来到每天不想把书放下我想这也是个进步吧。每天一点进步，不积跬步何以致千里？这需要时间。需要提醒自己不要在那些无用的人事物上耗费光阴。愿每个人都健康、富足与快乐！我亦达成所愿。
