成为配得上希望的那个人(笔记)

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进步的规律

我们都希望自己进步,成为那个希望中的自己,我们在青春激扬的时候,怀揣梦想,走在进步和朝着自己希望的目标前进。
可是总是在我们展现自己一点点小成绩的时候遭到别人说风凉话,甚至遭到别人的“使得搅拌子”,背后的手段所中伤。
或者是自身在努力的时候,发现自己的努力看不到成果。

深层次剖析原因,还是我们自身的问题。
第一 你在进步的时候,或许你用成绩证明,或许你用言辞说明,在这些显性的进步面前,就会显示出周围人的不进步,没有人愿意被证明自己退步,所以,一些中伤说凉话,打击行为就会出现。
没有人喜欢退步,没有人喜欢相对退步,没有人喜欢被动退步 —— 即,被你证明为他们退步了 —— 反正,没有人喜欢被证明为退步。包括自己在内。

不开心!—— 这是所有人作出莫名其妙的选择或行动的根本原因,或者说动力。换句话讲,为什么会有人泼你冷水,为什么会有人说你坏话,为什么会有人不阴不阳地对待你?很简单啊,你让人家不开心了!
古今中外都一样,不分年龄、性别,也不分种族、不分国界,绝大多数人都会不由自主地去负面决策与行动,只要你声称自己正在进步,那么就会有无数人冒出来,要么打击你,要么嘲讽你,甚至暗害你…… 要么就憋着劲等着,只要一出现机会,就跳出来证明你的一切所作所为都弄成徒劳!

第二 努力与进步并不是直接对等的,努力需要时间和精力,还需要正确的方法,否则容易南辕北辙。最重要的是,努力会在一段时间内是在很长一段时间里根本看不出效果的,因为最终,所有真正有意义的进步都跟复利曲线一样,没有经过那个“长期”之前都像是“恒定没有斜率的直线”,只有经过“长期”已经被度过的某个时间点之后,才有“肉眼可见”的“飞扬”……

所以一切的进步都不是一蹴而就的,一切的进步在起点上只不过是“愿望”而已,实际上的进步是需要行动支持的,不仅需要行动,还需要长期持续的行动 —— 即,在“肉眼可见的飞扬”发生之前,还需要很久的时间。

丛林思维

社会就像一个“丛林”,这个“丛林”里,有些个体是能从一个物种“进化”成另外一个物种的。也就是说,有些兔子是可能变成豹子的,反过来也一样,有些豹子可能退化成兔子…… 还有个事实可能更现实,兔子肯定不是一下子能变成豹子的,也许它要先变成狼,再变成野猪,而后才变成豹子,以后还可能变成狮子或者大象…… 虽然,这个“丛林”里的绝大多数动物,生来是什么死去的时候还是什么,但是,这毕竟不是大自然里的“丛林”,在这个类比的“丛林”里,某些个体的“进化”速度可以做到“不可想象”。
在年轻的时候觉得这个世界“充满了恶意”,觉得自己好像是一只在丛林里挣扎着生存的兔子,四处都是威胁,四处都是陷阱,随时都可能被别的动物所攻击…… 偶尔得空的时候也总是不由自主地哀叹,为什么自己天生是个兔子,而不是豹子?然后也好奇,若是自己天生是个豹子,会整天欺负兔子吗?

思维转化

自己的错
再遇到向你泼冷水的人,再遇到说风凉话的人,哪怕是再遇到背后坑害你的人,你再也别那么肤浅地把对方定义为“坏人”了,从更深的层次上来分析,是你自己做错了,是你自己让人家不开心了,是你自己“占便宜未遂”。虽然他们也不一定是好人,但你自己确实有错,而且还错得不浅。

相信,你并不孤独!
这是和笑来老师学会的一句话,每当什么不好的事情发生在我身上的时候,我就会想起这句话,想起在这世间也一定会有很多人和我一样,这么一想我就会释然很多,心态平和很多。就对现实接受的更快一些。
默默完成进步
人们不理解你的时候,自然而然地不会支持你;
证明自己是没必要的,做到了无需证明,没做到证明是徒劳;
自己给自己引发很多攻击不仅是愚蠢的,更是致命的……
那怎么办?
默默完成进步,越有进步越低调。

如何适应丛林发展

如何让自己变成一只“受欢迎的兔子”?甚至是连豹子都喜欢的兔子,或者连蛇都不讨厌的兔子?

选择快乐

最初的策略很初级:做一只欢乐的兔子。乐观并不是天生的,乐观是一种选择,是一种能力,一种相信明天会更好的选择与能力。在我们身边或许有这样的人,在任何时候都是笑嘻嘻乐呵呵的,遇到多大的挫折都是垂头丧气一会儿就过去了,然后依然跟什么都没发生一样欢乐地活着…… 我发现他们都很招人喜欢。
我要成为这种人。心理学研究成果对我帮助很大,因为我知道一切的欢乐是多巴胺分泌水平处于平均以上的结果,于是事情就变得简单了:多学习、多运动,自然而然人就开心起来了!当然还有辅助的方法:在人群之中寻找那些欢乐的人,与他们为伍。

更有效的策略:鼓励别人

成为一只励志的兔子。当然不是那种你以为的成天宣扬成功学的兔子!而是,成为一个鼓励一切人的人。
鼓励,绝对是这个世界的稀缺资源 —— 我相信你早就有深刻的体会。如果你是个善于鼓励他人的人,那么起码直接会获得两个好处。首先,你身边的人会不由自主地喜欢你,谁不喜欢拥有稀缺资源的人呢?更为重要的是,随着你不断鼓励他人,随着你不断看到因为你的鼓励而继续前行的人终究获得了他们期待的结果,你自己会慢慢变成一个无需他人鼓励的人 —— 因为你自己早就变成了正能量本身。
开始行动,鼓励他人真的很简单,一句朴素的“我支持你!”就已经足够,甚至,更多的时候,你连这句话都不用说,只需要默默地陪伴一会儿,都已经完成了真正的鼓励。

另一个高层策略: 和平共赢

即便成了豹子,也不应该欺负兔子。因为这个“丛林”本身也在进化。过去,丛林里确实是常常是你死我活的局面,现在呢?现在丛林也变了,发展太快了,机会太多了,相互捕食已经变得“成本过分高昂”,还不如自己忙活自己的呢!这就好像几千年前人类发展了农业之后,战争就自然而然地减少了许多个量级一样,这也像科技发展到今天,和平成了刚需一样。并且,只有输赢对立时代过去了,双赢、多赢的局面与机会更多更频繁,于是,大家的价值观都发生了变化,只要聪明一点,都能找到“独善其身”的位置。

为了更好的在这个丛林里生存,就要选择适合更好的生存法则和行动,使自己成为自己未来希望能相配的人!

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