总会有一段时间，生活就像发了霉一样，各种压抑，各种不快，心里挤满了乌云。甚至别人试图把阳光撒向你，你都灿烂不起来。做什么事都没精打采，三心二意，草草了事。仿佛进入了黑洞，被牢牢地吸住，进入恶性循环的阴霾中去。看起来是无可救药了吧。
普希金说“假如生活欺骗了你”，我不是很认同这一说法。生活，从来都是很真实的，真实到你完全可以不费吹灰之力就可以体验它的残酷，也同样可以轻而易举地拥抱满满的幸福感。生活如此真实，它从不欺骗我们，其实很多时候是我们自己在欺骗自己，自己的负面情绪才是元凶。
伏尔泰有言:我们必须好好管理心中那块花园。
管好自己“心中的花园”才是拥抱幸福的重点，对情绪的掌控更是重中之重。这听起来有点唯心主义，但它并非唯心，而是真正的“唯利”，通过对情绪的管控去追求幸福感的最大化，唯利是也。
我们每天要面对各种压力、各种问题、各种不顺心，比如你简书投稿被拒，而且是屡次被拒，挫败感产生。试想如果你在此前已经挤压了一堆潜在压力和问题，那么这个被拒的结果很可能就是负面情绪的侵入口。紧接着便是明的暗的问题一并喷发，然后就出现开头所说的那种灰暗的恶性循环。
生活欺骗你了吗？简书小编欺骗你吗？
No!还是负面情绪骗了你！
负面情绪会让我们在面对一些选择时选择消极懈怠、选择逃避、选择推脱责任，甚至自暴自弃。它更会对我们的人际关系造成重大伤害，很多情侣就是因为在恋爱过程中，没有及时消除负面情绪，反而任由其泛滥，所以开始怀疑对方的爱，自然就走到爱情的终结。
我也知道负面情绪不好呀，但是怎么才能消除呢？说到这，我才要说说我写这篇文章的初衷。负面情绪的解决方法貌似很多，你去百度一下可以找一箩筐，而我要分享的一点是——每一天活在盼望之中。说白了就是活得有个盼头。
特别有意思，人都是特别现实地活着，却又喜欢幻想一些不现实的东西。但就是在这不现实的盼望中，才会有努力实现的动力。还比如，我投稿被拒了很多次，这次依然提笔写下自己的想法，盼望能写出更好的东西，这个盼望的过程是没有煎熬的，没有负面情绪左右我的态度。
想一想，生活真的没那么糟。每天早晨被梦想叫醒，每一天活在或大或小的盼望中，想一想通过努力所抵达的未来，那么美，还有什么过不去的呢。
负面情绪是毒药，积极的心态才是良药。
别再被负面情绪欺骗。
致我自己，也致每一个渴望拥抱幸福的人，
你，其实可以更棒！
