星期五 雨
每日一我
下雨天，7：30起床。近来起床都特别晚。睡晚一小时补眠两小时。
早上去吃了牛肉拉面，中午普拉提，午饭吃了老鸭粉丝汤；晚饭
吃蒸鲫鱼炒浸菜。
每日一善
与其跟着马跑，我更愿养一片草原牧马，而且这是一辈子时刻要警醒的修行。
每日一习
今天几乎没读什么书，感谢。
每日一得
今天几乎没读什么书，感谢。
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我善习得
无忧无惧
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