握笔姿势真的这么重要么?——区实幼大班级部四月家园共育

    " 握笔姿势真的很重要么?”“等孩子大大自然而然的也就会写字了吧”。我们常常会把注意力放在孩子书写是否正确、是否规整、是否干净,而握笔姿势是我们最容易忽视的一点。

        那您的孩子书写时是否有这样的情况?

1.书写速度慢

2.书写时容易喊累

3.动不动就把纸戳破

    这就是孩子用错误握笔姿势,食指第一关节用力凹折,不受控制地用全力压着笔杆。用这种姿势写字,整个手部肌肉都是高度紧张的,还会牵连整个手臂肌肉跟着收紧,写不了多长时间,从手指到手臂、肩膀都会感觉酸痛无比。 


        既然有错,那错的样子一定是五花八门的。所以在说对的之前,先来看看孩子们是不是属于“错得十分典型”的! 

      接下来,再来看看咱爸爸妈妈们的中指吧,判断一个人的握笔姿势是否正确,最直观的就是看他的中指。中指骨节由于常年被不正确用力压迫,会造成骨骼的轻度畸形。相信很多人对此都深有体会吧?

        在调查了300名视力正常的学生和300名近视学生的握笔姿势之后,我国的研究人员发现,视力正常的儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比例越高。

  没想到吧!近视竟然也跟握笔姿势不正确息息相关!

  所以,掌握了标准的握笔姿势,不仅不会让我们的孩子手指关节变形,减少发生近视的可能,还会提高写作业的速度,并在考试的时候也能运笔轻松,争取更多的答题时间呢!

 


        说了这么多,赶紧看看正确的姿势到底是什么样的。

                      执笔歌

              食指拇指捏着,

              三指四指托着,

              小指在后藏着,

              笔尖向前斜着,

              笔杆向后躺着。

       

看着有点儿复杂是吧,简化一下,我们可以通过定位的方法来找准正确姿势,在执笔的右手,点四点记号:

  第一点在拇指指尖;

  第二点在食指指根骨节凸起处;

  第三点在食指指尖;

  第四点在中指第一关节正中位置

 

    运笔的时候,中指轻轻托起笔身即可,主要由拇指和食指控制笔身。

        握笔姿势正确了,手部肌肉较放松,写得流利,控制力也恰到好处,书写清晰,不会过轻或过重。


      该怎么教孩子正确握笔?

        市面上有很多辅助孩子握笔的工具,比如一些握笔器、洞洞笔,但是小暖去研究一番之后发现,大家的评论也是褒贬不一,对于有些孩子来说就特别管用,但对于有些孩子来说,一抛开这些工具,单独来握笔,还是不够标准。

        那咱们先放下这些工具,一起来看几个小技巧,它们可以帮助孩子更快地掌握正确的握笔姿势。

              方法1:用短铅笔

        短的笔会让孩子很难再用拳头或五个手指头一起握住,会促进孩子自然而然地使用三脚架式抓握法,也会避免孩子捏住笔的位置过高的问题。

          方法2:用短铅笔用“捏和旋转”两个动作,快速分解三脚架式握笔姿势

        教他们“捏一下再旋转”的方法。由父母拿着铅笔,笔尖对准孩子准备握笔的手,先让孩子用拇指和食指捏住削尖的铅笔头,然后由父母帮助他们把铅笔转个圈,直到铅笔轻轻地搭在孩子手部虎口上端那个位置。这种方式会让孩子更加明白的感受笔在手指间的位置关系。

        方法三:让孩子在无名指和小拇指下面藏一些东西。

        可以在两个指头和手掌间,塞一个小橡皮、或者小面团,帮助孩子正确摆放这两个手指的位置。

              方法四:故事演绎法

        编一个小故事,让孩子假装他们握笔的手是一只鳄鱼。打开和合上鳄鱼的嘴,代表鳄鱼饿了,想吃铅笔。

        现在鳄鱼把铅笔放在嘴里,把铅笔放在鳄鱼的下巴上(手的虎口上端),然后把鳄鱼的嘴合上(食指、拇指轻轻捏合,中指架住笔)。

        鳄鱼不喜欢铅笔的味道,所以它噘起嘴唇,把下巴拱成“o”形(拇指、食指拱起,虎口悬空处形成一个O型),咬紧牙关握紧铅笔(三根指头配合,握住铅笔)。

怎么样?这个故事也挺好玩儿的吧,不妨试试。

        另外,小暖还想提醒大家,除了教孩子正确握笔的技巧之外,也要通过攀岩、推球、匍匐等游戏和活动,帮助孩子们加强肩膀等核心肌肉的锻炼,打牢精细动作发展的几个基础条件,帮助孩子端正坐姿,更好地控制自己的书写。

        握笔姿势这个问题,说小呢,它也真的挺小的,小到在书写能力中特别容易被人忽视;但它说大也大,因为不注意的话很容易影响写字速度与质量,并且造成孩子易疲倦从而不喜欢写字。

        从握笔姿势这个小问题,咱们也能联想到育儿中的很多其他问题,许多现象看似浮于表面,但症结其实都藏在细节中。剥茧抽丝,触碰最核心的部分,育儿难点才能迎刃而解。

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