0818晨读感悟:化解冲突,从自己做起

看到这个话题,突然想起前段时间与自己的好朋友起了冲突,争论不休,都等着对方提前示弱,但似乎每次吵架,我总是那个主动示好的人,其实只是为了大局着想,心里并不是百分百认为自己是错的,结果可想而知,治标不治本,问题还是在一直延续。最近的一次吵架结束,她还是继续在等着我的主动示好,但这次我并不想这样下去了,后来我把这个烦恼告诉'了学心理的姐姐,还记得他和我说了一句话:和好是两个人的事,但你能做的只能是改变自己,别想着只是让对方去改变,只有自己先改变了,对方才有可能自己去选择改变自己。

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正如文章中说的,首先要发现双方的冲突点并正视,然后思考自己是不是也是引发冲突点的原因之一,找出原因后对对方说出自己的心里话,承认自己在哪些方面做的不是很妥当,并说出这次矛盾双方出现的问题,这样就能降低冲突发生的可能性。我想很多人和以前的我一样,可能一开始会拉不下脸去主动反思自己,第一反应是自己没有犯错凭什么道歉,但姐姐的话改变了我的看法,她说:“谁说主动示弱的就一定是做错的一方呢?”仔细想想,是啊,我们做这些的目标不就是想着能解决这个冲突么,由此可见,当我们与他人发生冲突以后,只要在我们反思的时候反复想着这句话,心里也就会慢慢看开,从而冷静的去思考双方的冲突点。

还有一点我认为很重要的,是沟通,一定要把自己的想法告诉对方,也许你们的冲突点就在于对方对于你的某句话产生了误解,把自己的心里话或者上面说的反思告诉他,然后询问他的想法,一个良好的沟通可以让两人的矛盾烟消云散。

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总之,当两人发生冲突时,万万不可忽略它,不要总想着过段时间两人就能和好如初,然后放在一旁置之不理,就如之前我处理的方法一样,最后的结果就是一次次发生与之前类似的冲突。

只有我们自己先做到了这些,我们才能去影响到对方,让对方感受到我们的真诚,切记不要在发生冲突后把原因全都怪罪于对方,一味让对方去改变,要知道没有人有资格去改变其他人,我们能做的只能是改变自己,哪怕最后对方并不理解你的以上做法也不要沮丧,你已经尽力维持这段关系并改变了自己不是么?

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