废物。看到这个词，我脑海浮现的画面是上司踮着脚尖，仰视着下属，然后用手指着他，骂他这不对，那不对。下属的样子是低着头，眼睛半睁开着，有意无意地偷瞄上司的表情，通知两鬓还有汗珠的痕迹。

但是，最先感受到的情绪，却跟这个画面不匹配。

那个情绪很熟悉，每当遇到做错事，遇到阻力，它就会冒出来。它就是“我是废物”情绪。

考不好试，是废物；

找不到工作，是废物；

没有爱人，是废物；

没有存款，是废物；

有些人，甚至一辈子都逃脱不了“废物”诅咒。

他们在生活、工作中受到了阻力，或大的，或小的，解决不了就逃跑了。然后，他们会不断问自己“为什么”、“为什么”。当他把内心的想法都问了遍，也没有说服自己时，就用“废物”情绪不断填满自己，不断给自己下定义——“我没办法变得更好。”、“我不能做好任何事情。”、“没有公司会请我的。”、“我不能跟任何人相处。”。

最终，他们会把自己困在小小的房间里，甚至还会迷恋那份封闭的安全感。

所以，当你下次受伤时，不要再攻击自己，只需要跟自己说，“恩，重新来过就好”。