时间过得好快,2018年就剩下一个月了。践行轻松为主的生活1个月,视角放到月份,又发觉像是过了几个月的样子。这种周快月慢的感受放大了这一时段的事件,被每天的课推着走,一周过得很快,以放松为目标后不知道应该去做些什么,除了上班有些空洞感。
这周过了开始放松的迷茫期,有了这段经历,就有了反思“轻松生活”这个目标的素材。工作上除了备课外加准备学生见习,画室课迎来统考的最后一周,预留12月份看自己是否有下次考试的机会。2018年的目标是否能达成已经渐渐有了眉目,每一步都在现实条件之下,尽自己所能去做,心态得到了修炼,也对自己的心智与能力有了重新的估量。
反思一下这个月我为“轻松生活”做了什么(初始采用顺其自然的方法先实践):完结考试后逐渐恢复运动;看了一部创业的剧;调整自己的晚上入睡的时间;上午不瞌睡。考完试,自己能明显感受到轻松感,这是一类获得轻松的方式。