幸福，大家一直在努力追寻，但往往很难得其要义。有人感叹，追寻幸福的道路是那么漫长，有时候越是追寻，幸福的列车却越是遥远。
关于幸福，大家各自表述。一位经济学老师朋友说，学经济的人，大概就是这样：如果总的社会效用增加了，我就幸福了。即多做利人利己的事，他人和我福利都增进，社会总效用增加；也可以做利人不利己的事，即只要他的福利增进大于我的福利损失，即使不利己，也尽量去做；少做损人利己的事，即降低他人福利来增进我的福利；绝不做损人不利己的事，即他人和我福利都有降低，总的社会效用减少。
另一个我始终搞不懂的哲人朋友说，幸福，是一种过程，追求的过程。经历中的从容、热烈、肤浅或深邃，没有限定的感受体系。智者，让众人在理智中前行，冲动，又造就了一种意义上的无畏。于是，思索和冷静，又属于相对静止的产物。我们只能用博大的胸襟，用苍茫的怜悯，让身为人的过程，更多一些能够共解的幸福。
我始终认为，幸福就像是一个平静的湖面，万物映射其中，会折射出万种幸福，但这一切，都是幸福的表象。幸福很难定义，我们可以将它理解为一种持平的、稳定的、延续的心理状态。外面世界千变万化，我们内心始终如一，自由恬静，平和淡雅，不以物喜，不以己悲。
对于以上，也许有些人并不认同，会说：这是佛家境界，不适合我等凡人。我要的不是这种幸福，我要的就是舒舒服服，无拘无束，你说的只不过是一种豁达的生活态度，一种面对人生不幸的自我安慰罢了。
每个人都有自己的幸福观，我不想说服别人，只要他能感受到幸福即可。我认为这应该是一种哲学或方法论的东西，掌握并践行它可以帮助我们获得更多的幸福感，并不是生活态度那么简单。
举个浅显的例子：面对所谓的不幸，有人看不开，有人迈不过。其中，一个重要的前提是，内心的平衡被打破，幸福感随之消减。我们是不是可以从另外一个角度认识呢？即这个所谓的“不幸”或许是一种偶然，亦或是一种必然，总之是一种事实上已经发生并且无法更改的状态，无所谓幸与不幸。基于这样的认识，剪除了不幸之感的思想源头，保持了内心的平静。既然没有认为它是不幸，当然也就不需要以什么豁达的态度去认识和处理它了。
那天，和同事聊起孩子。同事的小孩在老家生病高烧不退，心里万分焦急。老大哥安慰他说，人生许多事情必须要经历，还记得孩子第一次被蚊虫叮咬，起的那个巨大的肿包让人心碎，但随着孩子慢慢长大，这都不是事了。
我想借此说开去，人生面对所谓的困扰和不幸，就像被蚊虫叮咬，小朋友会起大包难以承受，成年人也就是痒一下。我们不断砥砺前行，经历、思考和感悟，就是要增强面对困惑的免疫力，保持内心稳定的幸福感。
