文/浪迹天涯
不知道从什么时候开始，就有了手机瘾的习惯，只要有闲暇世间，就忍不住掏出手机，在上面不停地刷抖音，或者看一些无聊的娱乐新闻。
其实，我都这方面不感兴趣，只不过是随大众心理，看着别人都是如此，一个人觉得很别扭，就不知不觉，加入到里面成为低头族一员。
只要离开手机，每次都感觉内心空虚寂寞，好像身上的魂被它勾走了一样，当然也不是完全沉浸在里面了，至少还能分清轻重缓急，在工作比较忙碌时候，也就顾不得看它了。
仔细想想，手机上也没有什么，值得流连忘返的东西，抖音里那些低级趣味的视频，就像哄三岁孩子一样，各种出丑装傻姿势，引起了我们哈哈大笑，还忍不住继续刷下去，无法控制自己。
就像今天回到家里，大部分时间都浪费在手机上了，看着本子上列举的各种计划，都市感觉枯燥泛味，连多看一眼的勇气都没有，总觉得实在太难了。
心里不由得多了几分烦躁不安，也不知道到底缺了点什么，出去买了两瓶百事可乐，喝的两眼发绿，都无法抵挡对手机的入迷，真恨不得把它砸了，一想到这是唯一的接打工具，不能就这样弄坏了，再买一个新的，还需要花好多钱，得不偿失啊！
曾经多次想过要戒除手机瘾，但是没坚持住几天，就老毛病又犯了，总是忍不住去刷几下，把心痒难耐的急躁心理压下去了，但是还是耽误了很多时间。
它就是人生一个劲敌，把无数人都推到生活绝望的边缘，不知道何时能够战胜，这样一个内心深处的魔鬼。
从好的方面来讲，有益必有弊凡事都有两面性，我们唯一能做的就是，尽量不要去往坏的方面发展，多去转换一下注意力，找可以替代的东西，就不会有过的杂念了。
有时候想想这辈子，活的挺窝囊的，连这个小东西都搞不定，以后还能做什么大事，它就算是再厉害，也是有弱点的，最难把持不住，就是自己内心的欲望，克服这个瓶颈期，估计也就过去了。
眼不见心不烦，关键是让它不要在眼前晃悠，一定要远离，直到看不到为止，尽可能不要想这些乌七八糟的事情，就当从来没有一样。
我们只能用坚强的意志力去克服，不然这辈子就毁于一旦，别想着有任何出息，迎难而上面对它，抱着没有什么了不起的态度，正视一个强大的敌人，因为解铃还须系铃人。
