焦点网络中级七期 平瑞青 坚持分享第257天(2018.5.14)周一
今天上午有幸能和李老师，还有程老师，我们一块儿做了一场咨询。程老师做咨询师，我做来访者，李老师做观察员。通过约练收获多多。
感恩程老师一个小时的陪伴，通过李老师的总结让我反思到，我这次就是游客型的来访者，但看到程老师始终是那么的稳，其实我这个问题应该是比较难处理的。是只有目标，没有内容，没有切入点，让我比较迷茫的问题就提出来了。
在程老师的引导下，找出具体目标，挖握自身优势资源，一点点贴着来访者向前走，尤其问话技术相当好，具体化技术运用更拾当，用得恰当的语言反馈来访者，她的反馈很让来访者去思考，找到自己解决问题的思路与方法，很让我很佩服。焦功比较深厚，让我学习了！
感恩李老师的用心觉察；感恩李老师的耐心陪伴与理解；感恩李老师真成点评，又非常适当，让人很舒服；感思李老师的赋能；感恩李老师那么优秀，还那么谦虚！真让我学习了！感恩遇见！
今天的约练是按焦点咨询流程来进行的，就是按照描述问题，设定目标，探索资源，回顾。
只有约练多了，咨询流程及技术才能掌握。完善自己永远在路上。再次感恩李老师和程老师！
