昨天晚上绕着住宅区跑了一区,比起以往多了一倍的里程,全程花了40分钟左右,应该有5公里左右。跑步的全程有一点冲刺但没有过于严格的要求自己,毕竟有段时间没运动,虽然最近有跑,但毕竟尝试的是一个更远的公里数,所以也不敢在跑步过程中就肆意妄为。尽管跑得挺慢了,跑完全程依然需要站着缓好一会。
在跑步的后半程时,我觉得有点累,心里开始冒出一些退缩的想法,要不就算了吧,但马上就被抑制住并且换来的是更坚定而轻盈的心态。为了考验我的意志力能否支撑我跑完全程,我把音乐关了,因为音乐对人的情绪有一种激励作用,而且音乐的节拍会转移人的注意力,使人更容易忘却身心的酸楚。但在生活的大多数场景中,基本不会有背景音乐来鼓励我们做事情,大多数时间,我们的工作生活都是安静枯燥的,所以我便不让自己依赖音乐,转向依赖自己对心态的调节能力。
当我想明白情绪对身体的影响之后,便不会去想苦和累,而是中二的在内心里喊:就只有这样了吗?或是想一下现在达到了我身体的承受极限了吗?答案毫无疑问,所以即便不轻松也能一步一步的往终点跑去。一边跑一边思考也许是因为我知道终点在哪里也知道我曾经能跑多远,所以才能这么轻松吧,如果我对前方是未知的,对自身的能力也不清楚,那么我会很难前进吧,也许会硬着头皮往前摸索,但可能没摸索到什么就已选择放弃。
由此自觉得真需要一种一路走到黑的劲,对于决定了的事情头也不回,即使看不到希望也坚定的往前走的能力。因为以后总会遇到无数的未知,所以要做到对自己的能力对自己的极限有清晰的了解,以及自己的追求和方向,那种也许会赔上许多也愿意去坚持的方向,因为有些事情就是需要这种坚定才能有所突破的。
不急不躁,慢慢的往自己的方向走就行了,日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海。
早上没有立刻离开舒适区,一早上都呆在宿舍里了,时间利用有点低,也是不知道一大早要去哪里打发时间,也是因为前一天没有投什么简历吧,没什么面试机会也就没什么事做。下午来了图书馆,图书馆依然是一个舒适区,但总比宿舍里好,在这里还能学学ppt,写写文章,主要这边的空调也吸引人,啊哈哈。
那我今天要投简历了呀,不然明天又是老样子了,还要准备好自我介绍等面试准备,以及以后的职业规划,还得赶紧找一份低门槛的工作,不能只等舍友介绍的那份。
还要找自己的极限,无论是哪个方面,表达,文笔,毅力,交际,时间利用率。今天看ppt教学视频没有跟着做,偷懒了,这会让以后很麻烦,得复习掌握,好了就这样吧,哈哈。