焦虑

春节假期临近结束,马上又要面临工作,内心的工作焦虑逐渐加重,这两天能明显感觉出来,特别睡觉也在思考工作的时候。

在我的内心深处,一直都充满着对未来的焦虑,焦虑老无所依,焦虑赚不够足够养老的钱,焦虑自己年纪大了之后没有足够的社会价值去让自己安度晚年。焦虑自己的人生不够丰富精彩。

但是回过头来想,人生充满了变数和意外,想太多,焦虑太多又有什么用,谁也不知道自己能活到多少岁,昨天刚传来大s的死讯,让人意外又感叹生命的脆弱。

面对工作,只需要尽力就好,对得起自己领的工资就好,至于未来,即使活不出多精彩,即使达不到多高的人生高度,赚不到很多很多钱又怎么样?人生都是从一无所有到一无所有的过程,又何必在意那么多。大s争来争去,最后留下几亿的遗产,照样一分都带不走,到死的那天所有的功名利禄都会烟消云散。

做人开心一天就多开心一天,何苦去内耗,何苦去担忧,何苦去焦虑还没发生的事情。做好自己该做的事情,与人为善,多积善德,多做善行,无愧于心即可。

减轻工作焦虑的另外一个方向是多看书,多学习,不断的提升自己,增进业务能力,让自己更优秀,面对工作更加的游刃有余,更有自信的话,就会更从容、更淡定的去面对工作。

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