辛丑年正月初五初六，心惠老师带领为期两天的冥想导师内观训练。
今天上午，首先是内观自己的母亲。一开始，我感受到了，妈妈给了我生命，她在十月怀胎的时候，也许是因为我上面的哥哥，未生而折，所以对于我的到来，妈妈是满怀期待，同时又胸怀忐忑的，虽然也许还有那么一丝丝对生与死的恐惧，但是压制不住对爱情和美好生活的憧憬，妈妈义无反顾地孕育了我，给我生命和强健的体魄。
一路走来，妈妈给了我，无尽的呵护，甚至，我认为是过多的关注，妈妈给了我强健的身体和无尽的爱。回想0～3岁的时候，我的眼前禁不住出现了一个画面，妈妈下班一进门，车子都来不及支稳，第一件事就是给我喂奶，妈妈说我到了四五岁还在吃奶。大约已经有两颗门牙的我，在一顿饕餮大餐之后，一边吸着妈妈，略有松弛的乳房，一边抬眼望着妈妈，一旦发现她的目光散落在了别处，我就顽皮的用上下牙齿切磨着，妈妈一疼，回视看向我，发现我的小伎俩时，一边假装着绷紧脸，恐斥我“淘气，挨打”，一边高高的举起手佯装在我的小屁股上拍上两下。我也在阴谋得逞后再乖乖的吸吮两口，一边左手紧紧的抱着妈妈的腰肢，护着自己的饭布袋，一边右手又勾着右脚大拇指蹬来蹬去，一旦发现妈妈的眼神，看一下我就开心的不得了。妈妈，使劲的摁下我左蹬右跩的腿，希望我乖乖的，吃饱喝足，我却左挣右拽，好像从小到大、从始至终，我都在努力挣脱妈妈的怀抱，想寻找所谓的自由。就像在院子中央的凉席子上爬行的时候，非要淘气的，爬到外面的土地上扣着泥巴玩耍，遭到妈妈万般嫌弃，嫌弃我不知道干净，宛如海岸边欢快到四脚不想着地地扑向大海的小海龟，还未享受自由自在又被妈妈捉了回来。还有，一旦我生病，我感觉妈妈就很恐慌，带着我去医院看大夫，我却手脚不老实，哗啦哗啦的晃荡着大夫桌子上那个抽屉上的门鼻儿，大夫说“这样的孩子哪里像有事儿的样子，打两针，吃点药就好了…”感觉到妈妈听到这些，心才能掉到肚子里安稳一点。我亲爱的妈妈啊！她给了我无尽的爱。跟同修的小伙伴们比起来，我真的是太富足的，妈妈不但有充足的奶水养育健康强壮的我，而且，她也有足够的关注，甚至被我嫌弃束缚太多，太不自由。虽然，从小到大我给到了妈妈不尽的担心和无时不刻的牵挂，但是，我依然觉得，我的健康快乐勃勃的生命力，让她因我而自豪，而骄傲。尤其现在，我们相互陪伴着走过风风雨雨，坎坎坷坷的，妈妈感觉她越活越有力量，越来越有信心时，我由衷的感恩父母给了我生命，带我来到这个世界，让我享受生命的美好！！！感恩老师的引领！！！感恩同修陪伴！！！感恩这一切的遇见！！！
