在生活中，你身边肯定有一些人，他们常常没有自己的主见，特别容易受到别人意见的影响，难以做出决定。
在工作中，这些人也很少提出具有建设性的意见，往往只会按部就班地工作，难以得到领导的赏识。其实，这些表现都意味着，他们缺乏主见，需要培养自己独立思考的能力。
而独立思考对每个人来说都是不可或缺的能力，你的独立思考力决定你的竞争力！
本书根据哈佛大学提倡的自我意见建立法则和批判性思考，提出了建立属于自己意见的5个步骤，更有诸多的实践方法让你学会真正的“独立思考”。在这个瞬息万变的社会，只有锻炼“独立思考力”才能让你脱颖而出。
在这本书里，作者给出的思考方法，是一套可操作的方法论，它能教会我们如何做到 “三思而后行”。具体有五个步骤：
第一步，接收信息、深入理解
第二步是拓展观点、深入思考
第三步是观点推演、未来模拟
第四步是形成意见，交换意见
第五步是留心情绪、发现问题
接下来，我们就一起看看作者是如何来教我们独立思考的。
一、接收信息、深入理解
接收信息是为了明白对方的意思，只有这样，我们才能够深入的理解，要不然弄错了问题，我们又怎么能给出正确的答案呢？
1）通过变换信息的表达形式来检验是否理解信息
我们在沟通过程中使用最多的就是语言，而语言表达有时候会出现偏差，造成歧义，这样就会增加无谓的沟通成本。
比如08年汶川地震的时候，灾区有很多受灾群众，需要大量的医生去救治。于是，国家就指派某个医院的普通外科医生奔赴灾区救援。这时很多人就不乐意了，说灾区都受灾这么严重了，还只派普通外科医生，为什么不派专家医生来？
这其实就是一种误解，普通外科是医学的一门分支，不是“普通”的外科医生的意思。而大众由于缺乏专业的医学知识，所以造成了误解。这也启示我们在交流时，尽量避免用专业词汇，可以变换一种表达形式，采用通俗易懂的形式来表达信息。
2）通过提问来获得更多信息
接受信息的过程中如果遇到问题，那我们就应该问出来，不要不懂装懂。提问时要注意哪里不懂问哪里，不要抬杠。还有一点是要打破砂锅问到底，直到自己能真正清楚地描述为止。
二、拓展观点、深入思考。
理解了信息后，接下来就需要我们对信息进行处理。这一步要求我们思考问题的时候，需要多想出几个办法，准备必要数量的应急预案，不仅要有A计划，还要准备B计划、C计划。
那如何产生大量的想法呢？作者给出了三种方法：
1）单人头脑风暴
首先，应该准备好不受打扰的环境和我们所需要的工具，比如纸笔、电脑、水和水杯等；
其次，理解信息之后，记录我们头脑中浮现的任何一个观点；
然后，不评价、不批判任何一个观点，哪怕观点很荒谬，也要将其写下来。
就算是一个荒谬的观点，也有可能激发我们创造出更多的想法，这个时候不要限制自己的思考，而是任其发展，最后我们做好记录就行。
2）站在他人的角度思考
我们平时经常听到有人说“站在别人的角度想想”、“换位思考”，但是真正运用到我们的工作和生活中，大部分人其实是做不到这一点。
中学的时候我们都学过《烛之武退秦师》这篇课文，里面烛之武在说服秦王的时候就采用了这一方法。他站在秦国的角度详细分析了秦国攻打郑国的利弊，说的秦王是连连点头。最后，秦国退兵，郑国顺利地度过了难关。
3）运用反驳式的思考
反驳式的思考，是帮助我们产生想法的一种技巧。当我们用前面两个技巧，产生了大量的想法之后，我们还可以站在自己的对立面，不停地反驳之前产生的想法。通过这种技巧，我们的头脑就会在碰撞中产生更多的想法。
三、观点推演、未来模拟。
我们要推演一下，自己的观点变成现实会引发什么后果。不能解决了一个问题，结果又引出一堆新问题。所以得先进行模拟，找到最优的方案。
作者狩野未希在这里介绍了两个技巧：未来推演、识破意见中的隐藏前提
未来推演可以通过以下四个步骤实现：
1）如果想法成为现实，会发生什么事；
2）如果成功会发生什么？失败会发生什么；
3）有没有可以应对成功或者失败后果的措施；
4）上述措施有没有现在执行的必要？
通过这四个问题就可以推演出未来的场景，从而决定是否应该实施自己的想法，避免造成更大的损失。
二是“识破意见中的隐藏前提”
三国演义中，孔明挥泪斩马谡的故事我们都知道。马谡不听诸葛亮的意见，一意孤行，在山顶上安营扎寨。他想学项羽，以为士兵被逼的走投无路时会破釜沉舟，置之死地而后生。而殊不知，项羽是没有退路了。马谡的将士们不一定要破釜沉舟，士兵们也没有抱着必死的决心，所以战败了。
马谡就是犯了基于自己的假设的错误，没有发现自己假设中的隐藏前提，最终导致兵败。
四、形成意见，交换意见。
当我们经过未来推演和发现隐藏前提后，对我们的想法就会有更深的认识。这时候就可以通过和别人交换意见来达成共识。
交换意见的目的有两个：一是能够说服别人赞同和采纳自己的意见
既然要说服他人，我们在表达的时候，就要注意三个方面的细节：
首先，我们的表达要让对方听得懂，所以要用对方熟悉的表达方式和语言；
其次，我们的表达要让对方听的清楚，所以先说一下接下来会有一二三四一共几个要点；
最后，对重点要再三强调，也就是通常说的“重要的事情说三遍”。
明确了目的、注意了细节。我们表达出来的意见也就更容易被他人接受了。
那如果我们在表达自己的意见后，没有说服对方，该怎么办呢？这个时候我们就需要完善自己的意见。
完善意见也可以从三个角度入手：
1）询问对方建设性的意见。
2）询问对方反驳我们的根据。
3）继续追问，把对方想要表达的意思弄明白。
五、留心情绪、发现问题。
在交换意见的过程中需要我们注意的是要留心自己的情绪，避免受情绪的影响。
什么意思呢？就是：我想要什么？我喜欢什么？我讨厌什么？这些答案别人谁都给不了，这需要我们自己去体察内心，探索自己的价值观。怎么留心自己的情绪呢？主要有三个步骤。
第一步：当我们发现内心有不对劲的感觉，有情绪出现的时候，接纳情绪的存在；
第二步：思考情绪的来源是什么，情绪为何产生，这份情绪背后的价值观是什么；
第三步：承认我们自己真的很重视这份价值。
每个人都会有情绪，学会如何接纳情绪，才能不被情绪影响，做出更理性的思考。
