日出到日落-南澳越野记

汕头南澳岛仰慕已久,总想找个机会上去走一走,吹吹海风,一溜那儿的海光山色。

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第二届南澳越野赛通知甫出,即加了关注,但没有立即报名,想找个跑友一起,毕竟是自己的首野,众多未知因素,对一个越野小白来讲,心中难免有些许忐忑。

随后联系了在梅州马认识的跑友小蒋,他上年参加了第一届南澳越野32公里,算是积累了一些经验。一说起今年报名的事,他说要跑的话就跑55公里,挑战一下自己,到时咱俩还是住一块,我也爽快地答应了。

报名费四百多,相对于普通马拉松来讲,确实不菲,报名后就是漫长的等待。准备越野装备,购买越野包、登山杖,手电等。"跑马穷一生,越野毁三代",果其然耶!

长距离越野都有强制装备之说,比如救生哨,保温毯,一升以上水袋,手电等。第一次越野,强制装备必须准备齐全,免得开跑时被查出不准参赛。

赛前跑了一次二十七公里,一个半马,跑山一次,算是适应一下环境,赛后看来,此环境与参赛环境不可同日而语,天壤之别。

赛事终于临近了,塘厦跑友王彬也报名了,从惠州赶过来,顺道在汕头站接他一起赶往南澳岛。

南澳岛跨海大桥长约十公里,两车道,非旅游旺季还算顺畅,过桥路费九十六元,从收费与距离比来看,较之虎门大桥还算优惠,南澳岛只收进岛费用,过了收费站后,就进入了风景优美的环岛路。

青澳湾是目的地,一路限速六十或四十,全程沥青路面,还是两车道,路旁树木葱茏,右侧就是海岸,海浪拍岸的撞击声时时传来,翻一起一阵阵的白浪,偶尔有乱石聚集的岸边,涛声尤巨。

一路欣赏海景而行,同时留意着左面的山峰,明天我们将在这些山野中穿行,会是怎样的一种感受。

空气中弥漫着海水的盐味,粘乎粘乎的。沿途未见有广阔的平地,建筑物倚山而建,造价成本较高,也有某些地产商开发的楼盘,所谓的海景房、渡假村之类,但规模甚小。

很快就到达目的地了,小蒋已订好了酒店,我只待入住就行,与王彬一起领好参赛物品,随后三人一起去北回归线即起点处逛了逛,拍照留念,顺便吃了个非常一般的晚餐。

早上六点开跑,晚上必须早点睡,将参赛装备准备就绪就上床休息了,约莫九点多钟,闹钟定了早上四点。每到陌生地方,睡眠质量总是不太好,可能是恋床的缘故吧!一晚上似睡似醒之间熬到了四点,起床洗漱,检查装备,吃完早餐,三人一起往起点开拔。

几百米的距离很快就到了,参赛选手也陆陆续续的来到,主办方邀请的健身教练带领大家一起做赛前热身,活动一下筋骨,随后领导讲话,发令枪响,选手们鱼贯而出,因道小的缘故。

出拱门一二十米即进沙滩路,约有四五百米,跑沙滩可近距离听到海浪冲击沙滩的声音,遥望远处的渔船,沙滩路最担心鞋子进沙,以免磨脚,只得减慢速度,蹑手蹑脚前行。

沙滩路尽头左转上小坡进入小道,再左转进入市政大道,约莫一公里左右,上了一小段水泥路,右转开始进山,可以通车的机耕道,跑起来还算舒适,选手之间散得较开。

好景不长,穿过一畦荒芜的菜地之后,转入仅可通行一人的下坡,选手们迅速聚集,排队等候下坡,担误了几分钟,顺利通过,一路沿村道奔跑,曲线而行,又到上坡路段,路面狭小,大家紧跟而行,一段湿地,无法跨越,只得忍痛湿鞋,踩踏而过。

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全赛程共有四个CP点,每个CP点十二公里左右,第一段赛程的前半段几乎都在密林中穿行,我与小蒋始终跟随,王彬速度快,早已不见踪影。

在密林中穿行最担心的就是小动物的出现,幸好没有遇见。加之聚集的选手较多,胆子也就变得大了起来。

山林中有一泓水塘隐匿其中,沿水库岸边而行,一不小心踏空,可能堕入水中,只得小心翼翼,眼观六路,耳听八方。

密林途中途中遇一栏栅需翻越而过,上面贴一告示云:"防牛逃逸",难道山上还养着牛吗?可能是潮汕地区食牛肉较多的缘故吧!

翻过栏栅之后一路下坡,出密林后遇医疗志愿者,正在帮受伤的选手们喷洒着药物,并提醒着大家小心前行,一段石头路高低不平。

完全下坡后进入一片颇具规模的田野,田野中间散落着众多民居,放缰的牛儿正在荒田中吃着草,悠闲自在的模样,隐秘的摄影师在路边咔嚓着忙着帮选手们拍照,我可错过了第一个摄影点。

田梗路较平,一路小跑赶回上坡时错过的速度。一派静谧的田园景象吸引着我,当地村民在路边忙碌着翻晒某种农副产品。田梗路尽头又上山了,选手们互相招呼着CP1很快就到了。

一路上坡不知几何,山林穿行野趣颇多,上到山腰,一条水泥大道呈现眼前,CP1也就到。

与小蒋一起停下来补充能量,有香蕉,面包,杨桃,纯净水,运动饮料等,一顿胡吃海喝之后,继续前行。

水泥路好景不长,约几十米又进山爬坡,沿途有主办方在树枝上系的红布带做为路标,以免选手迷路,接近山顶处,一座观景台傲然而立,也需翻越而上。停留片刻,极目远眺,海景尽收眼底。小蒋笑言他去年在此处遗落了一根登山杖。

CP2中间一小段需溯溪而下,风景虽美,但难度较大,因山间行人少,石头上缀满青苔,要谨防滑倒,幸有斜插树枝覆盖其上,可缘枝以求自保,或借助登山杖防滑。一对情侣在前,相携而行,对于女性跑友而言挑战较大。

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山间散落着修剪整齐的茶园,其中的砂石路也需强加防范,谨防滑落而下,一处较高的横截坡需跳跃而下,紧接着又是一段砂滑的斜坡,并有杂树生长其间,主办方系一绳于枝上,选手可缘绳而下。

山林中一路绕行,时而溪水潺潺,时而沿梯而上,偶尔出现的一段平路可令你欣喜若狂。长久的奔袭,双腿已忘记疼痛,只顾前行。

一段平坦的机耕路令你眼前一亮,一座山居耸立路旁,主人端坐路旁泡着功夫茶,免费提供给路过的选手饮用,我也在此稍憩一会,饮茶解渴。

一座小桥的桥头设了一个补水点,无其他食物,可提供医疗救助。工作人员在清点着女选手的排名,与我们同行的一位美女,听工作人员报道排在第十位。

往水袋中装满水,往腿上喷了些云南喷雾剂,过桥前行。女性跑者在很多时候表现出比男性更强的耐力,同行的美女跑者只参加过一次汕头马拉松,就来挑战55公里越野。

一段小水渠旁的路也可奔跑前进,路边偶尔出现的坟墓令你一阵惊异。后面进入的坟山之道可令你心颤颤焉,或许是白天的缘故,又有跑友结伴前行,可消除掉你心中的担惊受怕。

沿机耕路奔跑下山,感觉脚趾要将鞋刺穿,为了减缓速度,脚趾畏缩着使劲抓住地面,赛后发现右脚趾一个已失去了知觉,整个指甲青青如也,也许也恢复好长一段时间。

进入CP2补给点是一段平坦秀丽的水泥路,补给点依旧是面包,杨桃等,多了圣女果,榨菜,补给失去的盐分。

同行美女稍做休息就走,我与小蒋依旧在吃喝着,常言道:"没吃饱哪有力气跑步"。前面仍然是一段平坦的水泥道,一座水库赫然出现,此处绿化修建甚佳,是散步休闲的好处去。

没有太多闲心观摩左右,心中的目标就是竭力完赛。CP2到CP3有五百多米的爬升,难度可想而知,密不透风的山林愈来愈热,补给点拿的纯净水往头顶浇灌而下,给自己的身体散散热。

小蒋拿着我的水瓶在小溪中灌满水,也往脖颈浇淋,自带水袋饮水方便,确实是越野最佳之选。途中跑友累了,有的坐下来休息,有的给我们让道侧身一旁。

在这一段我与小蒋没有停留,一直往上,超越了众多跑友,也追上了在CP2先我们出发的小姐姐。

到达CP3已是中午一点多钟,约35公里,时值烈日当空,晒得脖颈发疼,此点设在海岸边,补给点的跑友们在愉快地聊着,吃着补给。

我们在此点停留时间较长,约有半小时以上,不停地吃着面包夹榨菜,选手们想吃的粥迟迟没能送到。

沿着海岸线的暴晒路段边跑边走,一公里多后又转入山林,这次爬升约有四百多米,爬到山顶看到了南澳岛标志性建筑物,风能发电机。

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小蒋在电厂工作,对风能发电了解较多,行业内的几大公司也知之甚祥。我只是边听边走,不甚了了。

遇一医疗点,双腿抽筋,医务人员帮忙拉伸,稍作缓解。太阳越来越烈,虽有空顶帽护顶,但脖颈处一阵灼热。

小蒋备战充分,帶了一顶既护顶又护颈的帽子,任其太阳多烈,对其无任何影响。忽然记起背包中带了一件更换的衣服,拿出来罩在头顶,再把空顶帽戴上,也起到护颈的作用。

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途中遇一瀑布,水花四溅,站在瀑布底部寻求降温,可惜没拍照留念,过瀑布是一条长长水渠道,水渠上面以石块覆之,虽高低不平,但也足可跑动。

山曲十八弯,时而水渠路,时而机耕路,时而水泥路,愈往后道愈宽,以致众多选手建议倒过来跑,从终点跑向起点,这样不会导致在前面由于道路狭窄而耽误太多时间。

CP4补给简陋,我们未做过多停留,还剩几公里,一鼓作气把他拿下,最后的这段路程全靠意志力坚持,小蒋居然还可以以五分配的速度跑到终点。

我慢慢地被落下了,不过已经看到了终点,胜利在望,小蒋与王彬在终点等着我,拿好手机给我在冲线的那一刻拍照留念。

已经下午六点多钟了,整整耗时十二小时零几分,从日出到日落,我的首野终究未被关门。

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挑战自我,继续前行。

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