我有的时候会怀念最开始创业时，什么都不懂，需要学习很多的那个状态。

当我开始看《幸福原动力》时，就是为了想找到一个方法，把那时积极的状态长期保持下去。甚至建立一个更为积极的心里状态。

接下来我会分享，我在书中看到的所得所感。

想要改善你的现实，从而在工作中变得积极投入，更富有成就，更有创意，有三个策略:

①认识到其他现实

②增加观察点

③寻求最有价值的现实

一、认识到其他现实

压力是不可避免的，但是它的消极影响是可以避免的。这需要我们正视压力带来的正面作用。

首先，意识到压力，寻找压力背后的意义。（比如，这个项目之所以让我感到压力，是因为如果我成功了，便会得到提拔）

接下来最重要的是，利用应激反应来提高积极性，改进工作效率。

就像有的时候，我非常看重一次谈话，一次邀约，一个目标，就会无形中在心里产生很大的压力，使我放不开手脚，明明可以做到，反而越做越糟。其实这个时候，我应该多去思考一下，这个压力背后的意义是什么。如果把关注点放在它能给我带来的意义上，心里状态就会完全不一样。压力之所以会让人变得疲惫，就是因为我们忘记了它背后的意义。

二、增加观察点

观察点就是你通过它来观察事实，并运用这些事实来创造你的现实。

比如说，我们从办公室里的一个角度观察门，我们会看到一扇很容易就打开的门。若换一个角度，在走廊里，我们就会看到一扇需要用力推才能打开的门。事实上，两个动作都能把门打开，只看你在门的哪一侧。

看到这里我在反思，我会经常面对很多的人，要跟他们沟通，了解他们真正的需求，去帮助他们。不是所有的人，最后我们都会达成一致。那这其中是不是有，因为我只看到了一个点，而被忽略的志同道合的人？

增加观察点，有助于发现更全面的观点和解决方案。能够将智商、情商及社交商结合在一起，从而解决更大的问题，实现更雄心勃勃的目标。如果你想要找到成功的钥匙，那么就需要透过不同的车窗去看。

增加观察点也会让你把目光投向更积极的细节，你不仅将拥有更多的积极特质，还会拥有最棒的缓冲器，帮助你抵御任何打击。

比如:失去了一个客户或搞砸了一个项目。这样的一个小小的挫败，可能会被我们不成比例的放大，大过我们取得的成就和成功。（比如我们刚刚完成的报告或好几个胜利结束的项目。亦或者是自身的成长。）换一个角度去看，客观事实并没有发生改变，但是心里状态却完全不一样。

三、寻求最有价值的现实

如果你的团队正在经历考验，那么采取些行动来提升积极比。比如你可以赞扬某人。

当人们的积极想法与消极想法的比为3:1时，他们会更乐观、更快乐，感到更满足（2:1被认为会令人失去活力，1:1的比率会令人抑郁消沉。）

用三条好的消息去平衡一条坏的消息。积极的领导方式需要使积极比至少达到3:1。

我妈妈是老师，从小就看着她是如何教育学生，耳濡目染的也学会了她如何发现学生的错，然后批评教育他。所以我之前在对人对事的时候，总是用着审视挑错的眼光去对待。直到我自己创业带团队，在这上吃了亏才渐渐明白，赞扬的力量有多么强大。一场活动结束总结的时候，永远不要先去谁谁谁这里没做好，当你想要去批评某人时，先说三个他的优点，然后再去指出他的不足。这是我在经历两种带团队的方法的比较之后，发现的的，赞扬更能让人激发出潜能，提高团队积极性。

领导者越是学会敞开心扉，公司中的每个人便越会因此受益，无论从士气的角度，还是从利润的角度。

是的。我们每个人是有盲点，无论你的事业做的有多么成功，因此我们需要不断的提高自己。同时要把你内心所想分享出来，可能你心里一直纠结的事情，分享出来就发现它并没有逻辑，然后自然而然的就释怀了。

总结:

拥有积极特质的第一步是学会通过真实而积极的眼睛来看待外部世界中的客观事实，从而带来积极的成长。增加观察点能够扩展我们的视角，进而有利于发现最有价值的视角。而最有价值的视角使我们能够构建成功三棱镜，全面运用我们的认知，情感和社会资源，发挥它们的最大潜能。通过放大多种智能的力量，最有价值的现实会帮助我们提升积极性和主动性，看到更多其他人没有看到的机会和可能性，想出更具创意的解决方法，减轻我们的压力并绘制出通往成功的道具。

最后附上积极策略汇总: