早晨七点起来看了看外面，地面是湿的，到底有没有下雨，不清楚。想了想，去跑步吗？很长时期了，我都变得很懒惰，头昏昏的吧，嗜睡。坚持好些年的跑步，基本两天跑一次，基本每个月跑一百公里以上的跑步，在这个冬天完完全全松懈了下来。近几日看了篇文章，跟我这状况有关，大概是得了一种精神方面的病，名字怎么也想不起来了——瞧，这也是症状之一：健忘。

        又跑远了，思绪老这么纷飞，瞎想、遐想，恍恍惚惚，东搞西搞其实什么也没做，时间就过去了。坐马桶上，读读文章；买菜路上，看看微信，回个信息点个赞。回来觉得时间不能浪费吧，好，我边做家务边听讲座，听着听着声音跑走了，脑袋里又东想西想……回过神来再一愣，时间又过去了一大把。

      焦虑吗？当然焦虑。还是回到早上跑步的问题。折腾了一会，七点半，跟着上班的先生后面下了楼。结果天空飘着细雨。很明显的感觉，春天的雨细细密密若有若无，漫天编织着一张苍茫的网，让你看不透，让你心里也跟着茫然。说来说去，到底还是因为人处于迷糊状态。

      纠结了一会，如果是原来，肯定冒着毛毛细雨去跑步了。自从听了徐文兵大师关于《黄帝内经》的讲座，就信了什么顺应四时变化，天不亮不起床，晚上要守住阳气，秋收冬藏，冬天要少动多贮藏能量。所以，我决定回来，跑步机上跑。再说了，室内跑步，皮肤没那么黑吧？嗯，回来打开电脑，找到《安德的游戏》，继续边跑步边看电影的模式。开始跑步是七点四十分。由计划跑三公里变成了四五公里。最后竟然冲刺起来，出了身汗。跑完一看，八点过十分，赶紧擦干净汗换衣服，叫女儿做好准备，去六艺补习化学。

        陪读时间，完成今天班级两首诗歌的抄写示范、完成冰心读本两篇文章的批注，拍照上传班级群，看完所有孩子昨天上交的作业——这段时间，是真正进入。很巧，今天读的冰心的文章就叫《童年的春节》，这周的周记，不妨就写这个话题吧？算了算，今天是十二月二十八，再过两天就是除夕了，留心这几天咱们湖南的习俗，整理整理，也弄个《长沙的春节》、《汨罗的春节》、《邵阳的春节》等等。

      等等，要过年了，这每日打卡阅读和默写诗歌还继续吗？默神想了会，觉得还是可以坚持的吧？两首诗歌还是学过的，两篇文章读一读压力也不大嘛！至于阅读，那就不勉强好了。要不，还是征询一下家长的意见和微信上相同操作的网友意见好了。

        干完这些事情，还有点时间，那么就看会《资治通鉴》，汉纪三十九了，汉和帝年间的事情。看到窦宪，一个小混混，仗着是皇亲国戚弄权杀人，为了赎罪去打匈奴，竟然匈奴也就真的在他手上灭亡了！那么多抗匈名将都解决不了的事情，竟然被一个什么也不行的家伙办成了，让卫青霍去病李广赵充国陈汤等等情何以堪？时也命也！匈奴气数已尽，窦宪不过抓住了一个好时机罢了！思考了一下，没看几页，下课了。

        去街道办事处领了点物资、去物业办了点事情，拎着只鸭子出门了。昨天又是拔毛又是解剖又是清理内脏的，难为我这假书生了。中午参加侄子的生日会（此处省略几百字），下午回来，打开《哈利波特和火焰杯》，挡不住瞌睡虫的攻击，一觉睡到四点半，醒来头疼得很——感冒确实还没完全好。

        写了篇千多字的文章，又码了这篇碎碎念。加起来，有两千五六百字，这一天过得差不多了。

        晚上，把汉纪三十九看完吧？《智力心理学》到了，也得抓紧看起来。明天，得高效一点。