共读书籍收获：
前提3 潜意识的能量
第三个前提是，任何思想上反复灌输并渴望实现的主导想法、计划或者是目标，将由大脑的潜意识部分掌控，然后通过作用于自然和逻辑的方式来发挥作用。这句话包含了心理学思想。如果你让大脑接受一种想法然后形成习惯，这样大脑会自动地依照那种想法运转，因为你已经无数次地告诉了大脑你想要什么。
“日复一日，在每一方面，我都变得更好”，这句话源于著名的法国心理学家埃米尔·库埃。这句话囊括了他的心理学法则，治愈了数千人，远多于他没治愈的。我知道你好奇这是为什么，毕竟，他的这个语句听起来没有类似渴望或是感情的东西在里面(若没有感情共鸣，就像牛儿听琴)。
关于任何话，你听或说，最重要的是你相信与否。如果你反复告诉自己，甚至是一个谎言，你都能到达相信它的程度。这听起来有趣却很真实，有很多人说善意的小谎言，最后发现自己开始相信。潜意识并不会区分对与错、积极与消极，它不理解1美分与100万美元有什么两样，也不明白成功和失败的不同。它会接受你不断重复告诉它的内容。你可以通过不断地想，不断地说，或者其他任何方式，这全取决于你。(在刚开始的时候)拟订出你的目标，把它写出来，理解并记住它，再日日重复，直到你的潜意识接受并自动地依它行事。
这会花点时间，你不能期望一夜之间清空多年来潜意识里的那些负面想法。但是你会发现，一旦你对计划注人情感，带着热忱、信念不断重复，潜意识不仅积极主动执行，而且明确无误。
感恩日记
感恩思涵老师带领大家共读书籍，陪伴大家成长;
感恩商家的信任，陆续报名朝阳郎辛庄的活动；
感恩邻居的信任找我帮忙！
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，感觉肩膀有些难受。
