2016.03.16情绪化也是解压的一种办法

昨天发生了件很丢脸的事,在同事领导面前泪奔。前两天几件事情发生,自己压力徒增,情绪变得脆弱极了。

于是昨晚,写了很长的辞职信(被我私密起来了),做了壮士断腕的准备。早上五点半爬起来,又修修改改,写了很长,依旧没写完…

白天上班,领导找谈心,拒绝了,我说我给你写了信,先不谈,等我写完的。

今晚下班后,继续写辞职信,他妈的,费劲巴力写到最后,居然自己想通了问题的症结在哪里,我要找老板谈判,有理有据的谈判,不能显得情绪化的闹辞职,谈不通再撕再辞。

昨晚到今天,自己抹眼泪抹了好几次,自怜自己半天,虽然情绪化显得不成熟,但奇迹般的,自己的压力消解了,还找到了更好的解决方案,总算没白折腾。

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