今天是什么日子
起床：6:40
就寝：22:30
天气：晴
心情：晴
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
运动
更新朋友圈
陪孩子上舞蹈课
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
每天运动30分钟以上：已完成6/7
朋友圈更新：已完成6/7
学习·信息·阅读
读经典健康·饮食·锻炼
清淡饮食
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.一家人一起做一件事
2.运动
3.给家人拥抱
2021-10-24晨间日记
习惯养成：
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