因为里面的内容确实太过于晦涩和抽象，因此《为什么我们总是重复同样的错误》这本书比较适合精神分析领域咨询师的拓展阅读或者对于心理学有着一定基础的读者。
这本书是精神分析领域关于无意识强迫性处重复的深度阐释书籍。在现实生活中通常对应的是一种情况，即为什么我们总是走入既让我们熟悉又让我们受伤的重复性关系。
潜意识就像是一个孩子，它最享受的就是享乐，也就是它喜欢待在让它熟悉的环境里。孩子的世界太小又太过简单，因此那个世界也非常简单。如果说在那个世界里它一旦受到了冲击，那就相当于在它的那个游戏环境里增添了一个最丰富多彩的游戏环节。
尽管这个环节不一定是会让现实中的人特别舒服的，但一定是让潜意识最“留恋”的。没错，因为它的世界太过简单，所以哪怕是极度痛苦，它也会迷恋。
但是我们的生活是会随着社会环境和大脑的发育不断变化的。所以潜意识一定会随着我们的具身认知离开那个情境，但是它会在我们的生活中不断进行干扰，拉着我们重新回到当时的那个体验。这就是这本书关于这一观点的深度阐述。
那么为什么这种无意识的强迫性重复会成为精神分析的议题其实就是因为，人并不知道自己为什么会一次次“踏入相同的河流”。对于答案的阐释，是精神分析非常重要的功能。
当初的那个创伤性事件被遗忘并被强烈压抑，它会以情绪或行为的形式重新出现，而主题并不知道他的行为是被压抑的事件转化为行动的结果。更为可怕的是，一个人一旦经历了创伤，并排除和抑制它，那么创伤就只会迫不及待地做一件事—被重温、重温、再重温。自相矛盾的是，创伤会让人上瘾，创伤呼唤更多的创伤。
这就好像我们在进行一场看不见的考试，面对这场考试，我们需要做对更多的题目才能够通过考试，而创伤就非常像我们绞尽脑汁也无法攻克的难题。我们为了解决它浪费了太多时间和情绪，甚至因为考虑这个题目太久以至于影响我们做其他题目的效率和思路。
通过我们自己的脑力来解决这个错题已经没有办法了，但因为没有正确答案，我们就只能在错误的解法中沉沦焦虑，无法走出。
停留在创伤中的我们因为没有办法将创伤阐释和解读，因此它一直停留在我们的情绪脑之中。在情绪脑里，理性脑很难干预它们的决策。想要改变它们，就只能让它们与现实和理性连接。
就像斯宾诺莎所说的：“一种感觉，是一种激情，一旦我们对它形成了一个清晰明确的概念，它就不再是一种激情了。”
也就是，我们通过一些手段让它与我们的理性连接了，那么它就找到了正确的解题方法。就像掌握1+1=2一样，一旦再碰到相同的情境，我们会使用理性脑来解决这个问题。那么这个创伤就不复存在。
“无意义”重复一旦被赋义，它就会停止。
