2020-04-14 

       很多人一天浑浑噩噩，过完了，什么事情都没有做，又很后悔，很讨厌这样的状态，第二天又继续这样的生活!

如何过有意义的一天呢？简单的做好下面几件事情就行

1，每天早起，每天7点起床，天天坚持。每天多晚睡觉，第二天早上都要坚持早起，6-7点都是很不错的选择。

2，坚持锻炼身体。身体是革命的本钱，真不是瞎说的。没有好的身体，你的梦想无从谈起。锻炼身体还有一个好处就是回让你找回自己生活的掌控感，觉得你的生活是可控的，不算失控状态。文章开始的那个人的状态就是失控状态。

3，每天都要看书，最好是固定时间看书。很多人选择睡前看书，其实是很不错的选择。关键是时间固定，容易养成习惯。习惯养成之后，习惯的力量回不断的带领你前进！多看书，终身学习，不断的接触新的思想。

4，学习英语，记单词，开口说。很多中国人忘记一个事实，就是全世界90%的信息传播是通过英语完成的。我们现实世界的很多伟大的发明，最前沿的技术，论文，都是英语为主流。我辈还是需要谦虚谨慎，多多学习别人的。不可盲目自大！

5，做好你的本职工作。高效，快速，有结果的完成。

6，找到你的一生所爱，这个是你人生最大的幸福。没有找到没有关系，慢慢找会找到的！