前几天刚看完日本那位有名的整理女(近藤麻理惠)写的书,总结出来就是“将整理变成终身习惯和性格的一部分”, 看完是这么感受的。书拿到好一阵子了,最终下定决心完全按着书上的要求,把自己,自己的家,进而到自己的整个生活好好整理了一下。古话讲万事开头难,真实体验之后觉得这话果然不假。看书的时候觉得热血澎湃,看着自己乱糟糟的屋子又觉得很难开始动手,于是不断的提醒自己,放弃,又再次的鼓励和提醒。终于想明白了,下了决心展开。在这里给大家分享一下感受和总结吧,也希望能帮到那些像我一样,想整理又总是迟迟很难开始的童鞋。做完的时刻,你会发现,真的连拖延癌都被治好了。
所以亲,开始整理自己吧,你不会吃亏哟。
文章中讲了很多整理成功的关键性因素,也是我整理过后,总结出来不可少的几条:比如1. 要选一个有仪式感的时间;2. 安排尽量安静的环境;3. 每次按着衣物的不同分类,一次性的整理所有同类的衣服,而不是按房间或者地点来整理;4. 不断提醒自己整理的初衷,以免中途放弃。这几点都是必要的,而且,其实只要严格遵守这4点,你就一定会成功。我自己因为好不容易开始的,而中途好几次真的差点有放弃过。好在,最终还是按着这4条坚持着做完了。不要小看这些貌似很简单的条件,它们是扮演着最重要的因素。严格按着这4条且必须按这4条去做,重要的事情我就不说3遍了。
个人想说的是关于第4点。有点tricky的地方是,不要机械式的依葫芦画瓢式来强调整理的初衷。这句话的意思不是说要在这些条件上打折扣,而是一定要找出于自己的那个关键的点。堂而皇之的原因可能是,因为整理过看起来有条理,工作效率高呀。但是当你想放弃的时候,很可能就会找出这样的借口:“对了,前几天看到新的论文,桌子乱的人更有创新的思想,所以我乱一点没关系。”这样就很容易放弃。
或者找出的理由是,赶快收拾好屋子,这样就能自信的邀请男神\女神来家“学马列主义”。可是如果在整理的过程中不幸被拒绝,或者已经改变了对对方的心意,那么就可能打击到整理的动力,因为变动而放弃。
也许一开始找的很多原因都不是最根本的,但那样没关系,我自己也是放弃了很多次,摸索的过程中,最后找到了那条一定不会让自己半途而废的理由。
那就是,希望自己快乐, 希望自己变得更好。简单,但是保证强大,在每次濒临放弃时它会提醒和帮助自己。
按照经济学的原理,也就是生活中的最低机会成本:一定要选择这个时刻,价值最大的那件事。正如我常常告诫自己的一样,比如剩菜尽量不吃,不好的、不再喜欢的东西不要因为可惜而不扔。亲啊,时刻记得,你的人生只有一次,今天的这一天,过去了就永远都不再有。 你如果这顿饭吃了剩菜,那就不可能再吃到好吃的新鲜菜。你今天穿了很low的衣服,那就永远错失了这个时刻穿漂亮衣服的机会。
明确了终极目标,下面我们可以开始整理了。对于很明确要留下的衣服,是比较容易决定去留的。难得是那些会让人纠结的衣服。这里我总结几个窍门:
1. 书上说是把衣服拿在手里来感受。而我的进一步总结,或者更加有帮助的办法是:用衣架把衣服撑起来,远近看看,然后想象这是在购物中心挑新衣服,这时问自己:会买下吗?如果第一反应的答案是不太会,那么很清楚,这件衣服已经可以淘汰了。
如果你有异议,觉得衣服已经旧了啊,我肯定不会像看待新衣服那样的看待它耶。那么,这就说明你是该放弃这件了啊。如果真的是喜欢到不行,那么再旧也高兴穿着不是吗?既然是这样,那这件旧衣服仍然会给你莫大的幸福,那就留下它。因为,它是幸福的创造者,而我们就是为了提升幸福感才整理的嘛。
2. 遇到实在决定不了的衣服,暂时放在旁边,然后另挑一个难度系数小一点的。这样可以帮助梳理思路,巩固自信。反复决定不下来的时候会打击到积极性的,容易让人放弃。这时候选择一些容易决定的。当然这个仅针对和我一样有选择困难症的亲们。
3. 想象穿着这件衣服去和你的男神/女神约会。你会穿着它吗?你觉得穿着会自信满满吗?
甚至,更污一点,你觉得穿着它会睡到你男神/女神吗?
不太可能?感觉穿着它可能在男神/女神面前抬不起头来?
好了亲,那么你也很清楚,这件衣服也可以淘汰了。
4. 最后一招,上身试吧。站在镜子前,脱下全部现在穿的衣服,注意是要把现在穿的全部脱下来,然后再试。
这一招放在最后的原因是,很多情况下上身试旧衣服,反而会因为勾起某些回忆,造成还可以穿的错觉,反而会影响判断。而我再三强调要先把目前穿的衣服全脱下来,因为极大可能你现在穿的是家居服,而且很大可能,是舍不得丢,又穿不出去的家居服!是的,它也不能逃掉,而且是最不能逃掉的。
其他一些小tips:
纠结1,感觉还能用上,但是又不是那么的喜欢。或者是花了大价钱买的,现在看又觉得哪里不合适。总之,就是鸡肋型衣物。
解决办法:穿上去的时候心情如何?第一反应怎样?
如果感到自己很low,或者穿上有种悲痛感,或者,觉得自己像个大妈。请一定果断扔掉!哪怕它再贵。
2. 自己很喜欢,很时尚很潮。但貌似有人当面说过:你这衣服怎么这么奇怪。不好看啊。
不中听哦,而且你也不爱听?但是,请相信这些话吧。正确的衣服,也许因为欣赏的角度不同,只能博得某部分人的好感而不是所有人,也许只能惊艳到少数人而不是全部人。但,是,如果是有人觉得你这衣服不对,那就说明是错的。一定是这衣服哪里有问题,或者是款式或者是搭配。这时候你反而该听。要相信,一定是有问题的。
3. 超过半年都没穿过的,请果断的直接扔掉。
4. 给有纠结癌的童鞋的最后大招:当你实在没法决定要不要扔的时候,就问自己,明天想穿这件衣服吗?
如果答案是那个,好像没那个心情。或是,那个,好像没有合适搭配的,等等。只要你明天不想穿,那么,请扔掉吧。因为如果明天不想穿,那后天也不会想穿,大后天、下个月、永远你都不会想穿的。不管你现在能想到什么不穿的理由,只要感觉明天出门没有要穿这件的欲望,那么,请丢掉吧。
下面是我自己的整理日记
day1 第一天:成果,扔掉81件衣服。唐僧师徒西天取经也不过九九八十一难。我第一天就圆满了。
day2 第二天:成果,弃尸69。莫名的轻松感一天。
day3 第三天:40件,包括很多莫名其妙的包,和早已经不合适而不穿的鞋子。
为了让效果更震撼一点,拍张家里的真实图片吧:
堆成象山一样的衣物,让人觉得恐怖。
在这里顺便告诉亲们一个秘密,做完这些步骤以后,我发现自己90%以上的衣服全扔掉了。很惊奇吧,真是无法想象我以前每天都穿着些什么样的衣服过活?幸存的这些,我虽然不会依仗它们惊艳到我的男神,但是穿着这些,我一定会自信满满的出门。也许有些衣服真的美到夸张,可是亲爱的,想想看现在不夸张,啥时候咱还能再夸张呢?
会不会觉得这样搞下去,就没剩下几件衣服?或者,觉得那种高价的、高级的的衣服不能买很多?这样就没法每天换新的衣服?然后觉得终如一是的样子没法吸引到男神、女神?亲爱的,如果他|她看上你是因为你每天换的新衣服,那我想,不管怎么换,终有一天他|她还是会厌倦。如果他|她仅仅是凭借衣服看上你,你迎合这样的喜好,又能坚持迎合多久呢?想想看自己吧,想想你的男神穿着磨破边的牛仔裤和久得压出折痕的粗头鞋,你的女神穿着普通校服、球鞋的样子,你有因为这样就轻看他|她吗?还是,仍然觉得他|她很迷人、很可爱呢?这样,亲你懂了吧,真的喜欢一个人,即便是她|他披着的是一团破布,你的眼睛里也还是只看的到她|他的美。
你也许会说,全扔完了,那我不得花钱买新的了?相信我,你再次出门逛街的时候,选衣服一定会理性很多很多,选的一定都是非常适合的。因为,你已经跨出了取舍训练的巨大一步!在这样的集中训练中,你已经慢慢开始开窍,慢慢对适合自己的衣服有了体会。你犯错的机会已经小了很多很多。也就是说,你从现在开始,花出去的每一分银子一定都是值得的。
你也许说,我真的挣得太少,钱不够这么造啊。那亲,就去奋斗吧,努力工作加薪,写文章赚银子,看书做ppt,写代码,这世界上从来不缺正经挣钱的方式。 而你,现在并且是有了最大的挣钱动力。毕竟都扔光了,不买衣服你要光pp出门啦。
亲爱的, 你也许每天都在经受着各种买买买广告的狂轰滥炸,是的,所有这些好宝贝的广告都是没错的。但是,亲,并不是说你看过这些所有的广告之后,就意味着你要照单全收。你需要精心的看过很多,要阅历很多,然后再从其中找出自己最喜欢,最适合的。相信我,真正经过你用心选择后,适应你的是少数。因为你是如此特别,那些为大众准备的,不可能样样都适合你。就像喜欢买彩妆买保养品的妹纸,用的越多,慢慢越会发现,并不是所有货品你都通吃的。一定是在这些中,能找到当下最合适自己的。所以,安心的放下那些有点喜欢,又不是绝对完全心动的物件吧,把它们留给其他人。请不要买回去,又不能全心全意对待它们。它们会伤心的。就像选择伴侣一样,不够爱,最后是彼此都要受伤的。
所以亲爱的,请放手,只留下最最心动的。那些会让你完全满足,让你开心的。这就是这本书《怦然心动的人生整理魔法》的秘诀。
上部,扔东西篇,完。