在当前市场环境下，是否坚持定投取决于多个因素，但长期来看，定投仍然是一个有效的策略。以下是具体分析和建议：

一、定投的核心逻辑：淡化择时，长期分散风险

定投（定期定额投资）的核心优势在于通过纪律性投资摊平成本，避免因情绪化操作导致的“追涨杀跌”。无论市场处于高位还是低位，持续投入能分散买入时点的风险，长期来看往往能获得市场平均收益。

结论：只要投资目标未变（如长期财富积累），定投无需因短期波动而中断。

二、当前市场的关键考量

1. 市场估值水平：

   • 若市场处于历史估值低位（如PE/PB分位点较低），定投性价比更高，可积累更多低价筹码。
   • 若市场估值较高，短期可能有回调风险，但长期看经济和企业盈利增长会消化估值，定投仍有效。

2. 经济周期与政策环境：

   • 关注宏观经济趋势（如通胀、利率、货币政策）。例如，美联储加息周期尾声可能对股市形成支撑。
   • 政策利好（如刺激消费、产业升级）可能带来结构性机会。

3. 个人风险承受能力：

   • 若无法承受短期浮亏（如-20%以上），可降低每期定投金额或选择更稳健的标的（如债基+股基组合）。
   • 若能长期坚持（5年以上），波动反而是摊低成本的机会。

三、不同场景下的应对策略

四、优化定投的实用技巧

1. 标的选择：

   • 优先选择宽基指数基金（如沪深300、标普500），避免个股黑天鹅风险。
   • 行业基金（如科技、消费）可作为补充，但需控制比例（不超过总仓位的30%）。

2. 动态调整：

   • 估值定投法：高估值时减少定投额，低估值时增加（需结合估值指标如PE百分位）。
   • 止盈策略：设定目标收益率（如年化10%-15%），达标后分批赎回，落袋为安。

3. 资产配置：

   • 股债均衡（如60%股票型基金+40%债券基金），降低整体波动。
   • 加入黄金、REITs等抗通胀资产，分散风险。

五、总结：定投的关键是“坚持”

• 短期波动无法预测，但长期来看，经济和企业盈利增长是大概率事件。
• 历史数据验证：以A股为例，2010-2020年任意时点开始定投沪深300指数，坚持5年正收益概率超70%。
• 行动建议：
  • 如果已有定投计划：继续执行，下跌时多买份额，上涨时享受增值。
  • 如果尚未开始：尽早启动，时间会平滑短期风险。

记住：定投的收益来源于“低点持续买入”和“长期复利”，而非精准择时。 市场越不确定，定投的优势越明显。