真正的极简,源于内心对众多需求及事物的取舍

今天聊点关于生活方式上的话题。我个人非常喜欢极简主义者们的生活方式,当然在最近几年践行的过程中,也会遇到不少难以取舍的棘手问题。但是最终我都会按照极简主义的原则去解决它们。

我接触过的朋友中也有些一直声称自己是极简主义的人,可是他们的做法却并非如此。

你有没有见过这样的人,他们家中看上去非常整洁、明亮,乍一看似乎真的是个极简主义者,可当你跟他们深入探讨其生活方式时,你会发现,他们内心并不是真的知道自己需要什么,只是营造了一种外在让人看上去非常像是极简生活的样子。

比如他们在某个阶段会扔掉很多不好用的物件,然后快速选购几件较为实用的、且暂时能够满足自己需求的物件。

这种做法看起来很合理,对不对?别急,没到一周,他们就又会被更加有趣、新奇的物品所吸引,然后突然认为自己几天前选购的那些东西似乎又不那么惹人喜爱了,接着这些物品就又会被陆陆续续地换掉。

真正的极简主义者内心非常清楚自己的需求,他们会钟爱于自己家中的一切物品,用少量的、却足够满足自己需求的物品来为自己所处的环境腾出更大的空间。

整洁的、没有杂物的空间会给人带来内心的安宁,由此,人们会更懂得珍惜自己眼前的一切,会更愿意享受当下,没有了杂物的牵绊,人的思路也会变得清晰和开阔,同时没有杂物的房子更容易打扫。

拥有极少物品的家中自然比较容易打扫,如果你看过一些有关于极简主义的书籍,你就会发现他们当中的大部分人都能做到每天打扫房间。不要再拿那套“人家有时间才会把心思都放在家务上”的说辞来给自己的懒惰当借口了,这根本不成立的。

打个比方,现在挂壁式搁板、可移动的置物架如此常见,做好日常收纳的同时,每天擦个地板,整理一下桌面、台面能有多难呢?很多人只要把下班回家后玩手机的时间拿出来半小时就绰绰有余了。

不过是一些日常基础的打扫,就可以彻底改善你每天都需要面对的居住环境,想到这里,还有什么理由不这么做呢?

在生活中每天都做出一些有关于取舍的决定,当你面临重大决策时,你一样拥有这种取舍的能力。

可是如果你连每天上班前对于选择T恤和衬衫都时常犹豫不决,那么当你需要对工作及人际关系进行取舍时,你能确保你当时一定会做出合理且事后不会令自己后悔的决定吗?

就像我提到的那些不停更换物品、却一直自诩极简主义者的人一样,他们不停地做着断舍离的决定,却又在不停地为自己几天前的决定而感到后悔。

也许这是他们练习断舍离的过程,但是如果他们持续令自己陷在这个一直想要更好的物品的怪圈里该怎么办呢?

人们之所以会变得什么都想要,却又觉得什么都不够好,是因为他们永远认为自己所拥有的物品不如下一次买回来的那个未知的物品好。

在精神上寻求更高的追求,会让人为了提升认知水平和思想境界而持续学习和精进;可是在物质上追求“更好、更多、更精致”,则会让人内心充满物欲,不论自己的能力和实力如何,想要快速获得物质上的满足的需求只会愈演愈烈。

这就是为什么生活在相同时代下的人们,有些人会将自律性发挥到极致,而另一些人则是被困在“买买买”的状态里无法自拔。

事实上断舍离真正的意义就在于不被欲望所驱使,从而专注于整理眼前的环境、物品、空间以及心境。

将现有的生活经过一番审视后,再对其进行反思、取舍,最终精简为只留下必需品。这个过程中大概要淘汰掉原有的80%不会经常用到的物品,从而使我们将大量的精力用在20%的必需品上,就是极简主义的要义和精髓所在了。

也就是说人要给自己留出自省的空间和时间,当人们的时间和空间中都充满了不常用的杂物时,他们的生活状态中的大部分时刻都是混沌的,做起事来很难集中精力和注意力。

由于需要他们关注、或者说容易令他们分心的事物实在太多,因此不论他们手头正在做着什么事,他们永远只会被干扰他们的事物所吸引,当下的事总是不够吸引人、不足以让他们专注的根源正在于此。

经常分心、又无法迅速对事务或物品进行取舍的危险之处,就是你要参与的事务或是你家中堆积的物品越来越多,而身为一个需要拥有独立空间的普通人,很显然你的精力和时间都会被透支,你无法将你关注过、参与过的每件事都处理妥当,也无法保证你所生活的空间内的每一样物品都能得到你的关注。

是的,对事务、对人或是物品,同样都需要我们做出一些取舍,在我们的生活中总有些事是需要付出大量的精力和时间才能得到收效的,比如健康、可持续良性发展的人际关系、保持探索精神及行动力等等。

这些看似抽象的事物每天都将花去我们无法想象的时间和精力,当然这样做是非常值得的;而不懂取舍的人,又怎么会知道自己对下一样(未曾拥有的、更好的)物品的执着追求其实是多么不值得呢?

花更多的时间去做更重要的事,花更多的心思去打理和关注更少的且必需的物品,久而久之,人就会变得越来越专注,有耐心、有韧性。

我们每个人都拥有着多重身份,但时间和精力却不允许我们满足所有人和物的需求,那么当你的身份和时间、精力发生冲突时,你是否能够当机立断,为了相对重要的事情而舍掉一些次重要的事情呢?

如果你是个从不主动做出选择与取舍的人,那么这个问题对你来说,就会成为巨大的考验;可如果你是个擅于取舍之人,无论面对怎样的时间或精力上的冲突,我相信你永远都能迅速做出判断。

在重大决定面前做出取舍的能力,也是需要旷日持久的练习才能获得的,极简主义中的断舍离、只留下必需品、花80%的精力和时间打理20%的物品等做法正是一项不错的提升取舍能力的训练项目。

几天前,我看到有网友一口断定读书人的书桌、书房怎么可能不乱,如果不乱那岂不是没把心思花在读书上。

其实不然,真正在读书那一刻能够心无杂念的人,书桌上只要有书、有茶、最多再加个电脑或是笔记本就足够了,为什么非要将书桌搞得凌乱不堪才能展现出读书人的日常?这种想法实在是太荒谬了。

难道只有为了找一本书翻遍整面墙的书柜,才是读书人应该有的行为。实际上,把书籍按出版社、购买日期或是上架类别摆放的整整齐齐,想要拿取时基本不消耗任何时间,才是每天保持阅读习惯的读书人应该做的事情。

爱惜自己选购的书、珍惜自己的时间及精力、同时对自己的生活环境也应有所关照,这样做才对得起自己每天阅读的习惯,否则,光是每天面对凌乱的书架、书桌就够难以忍受了,专注阅读岂不成了奢望?

环境对人的心境有很大的影响力,面对只有必需品的房间,你的内心也会非常清楚自己该做什么,可生活在一片狼藉中的人,该怎么保证自己不被杂物干扰呢?

极简主义的生活方式并没有表面上看起来那么容易践行,也并非只是没完没完地扔东西,更不是让房间和衣柜看起来空空荡荡就够了。

它其实是要求人们从根本上减少对物品的无望、通过对空间的整理、对每件物品的取舍来重新审视自己的生活,从而搞清楚自己需要什么,不需要什么,以及哪些东西是可有可无的,哪些关系不必消耗大量时间和精力等等。

真正从内心出发,了解自己的需求,给自己一个能够安心梳理思绪、且能够为重要的事情留有余地的空间,才是极简之道。

因此在跟风式地效仿极简主义者的行为之前,你需要通过检索相关资料、阅读相关领域的书籍来认识一下极简主义,否则,你可能会越走越偏哦!

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