关于宝宝断奶，有个段子是这样说的：
宝宝6个月断奶，要哭3天；1岁断奶，要哭1周；3岁断奶，宝宝已经自己会冲奶粉了。
我家宝宝母乳喂养到2周岁，断奶却只用了2天，与其他有过痛苦断奶经历的妈妈们交流起来，我们的断奶过程还算是非常顺利的，现在把我的断奶经历说给大家听一听，希望能够帮到有需要的妈妈。
How long：母乳应喂养多久？
母乳喂养多长时间对宝宝最好？相信很多母乳喂养的宝妈都有这样的困惑，我们来看一看官方的说法：
一般来说，如果条件允许，最好是在宝宝10个月以后断奶，太早断奶，宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，用别的食物来代替母乳，宝宝的抵抗力上可能就会下降。
此外，断奶前还要考虑到季节问题，一般断奶应在春秋两季较为合理。因为夏季天气炎热，宝宝肠胃功能较弱，冬季温度过低，本来宝宝就容易生病，如果此时断奶，宝宝可能会出现食欲不振、睡眠不好、哭闹等等，很容易患病。
Why：为什么要给宝宝断奶？
本来吧，我家宝宝虽然恋奶，但是一点也没有影响他吃辅食的好胃口，每顿饭都能吃半个大人的量。体检时医生也说，宝宝的身高、体重等各项发育指征以及身体素质在同龄人中都属于比较优等的，所以当初我是打算一直坚持母乳喂养直到宝宝自然离乳为止到(我有一个大学同学一直母乳喂养到3周半，女儿自然离乳)。
但是到宝宝22个月左右的时候，由于过于依恋母乳，导致不喜欢甚至拒绝辅食，而且那时候我的母乳已经变得很少，不能供给他足够的营养，我就开始酝酿给他断奶了。
How：如何断？
一、前奏
我从酝酿断奶到真正开始断奶，中间隔了差不多2个月，因为当时想着宝宝快过2岁生日了，就把neinei作为他的生日礼物，让他再开心几天。
下定断奶的决心之后，我就开始对宝宝进行洗脑：妈妈最爱的宝宝已经2岁了，是个大男子汉了，可以自己吃饭了，不吃neinei了。
正好当时家里有个亲戚生二宝，我便带儿子去了医院，指着小推车里的小婴儿对他进行现场教育，宝贝你看，这个宝宝好小呀，他还不会自己吃饭，正饿的直哭呢，他要喝neinei，对不对？neinei得飞走了，它还要去帮助更多需要喝奶的小小孩儿。
宝宝似懂非懂，听到不能再喝neinei了，嘴巴一扁马上就要哭出来，我温柔的把他抱在怀里，一边亲吻他一边跟他说，就算没有neinei，可是妈妈还是会一直陪着你，爱你的呀！
二、实操
因为耳闻目睹了周围太多断奶的惨烈状况，我老公担心我们家也是一样，所以，他请了年休假，准备来一场持久战。
第一天，我和同事下乡调研，早上7点半从家中出发，晚上6点半才回到家。
为什么要回家而不是母子隔离断奶呢？有人说这样不是更容易使断奶事半功倍吗？
其实我个人认为，断奶对2岁大的孩子来说已经是心理和生理的双重考验了，他本来就会感觉够痛苦悲伤了，再跟最亲爱的妈妈分离，宝宝内心是多么无助啊，他会想妈妈是不是不要我了……
鉴于以上考虑，所以我还是回家了，准备陪着儿子，一起打赢这场‘断奶仗’。
回到家，宝宝正在客厅里玩他的小火车，因为白天宝宝贪玩，一般不想着吃neinei，所以，尽管一天没见到妈妈，没有吃到neinei，宝宝并没有表现出任何的异常。
吃完晚饭，姥姥和爸爸带宝宝去了游乐场，一直玩到快11点才回家。宝宝很兴奋，玩的也很开心，回来就拉着躺在床上假寐的我balabala，连说带比划。我陪他玩了一会，就被他姥姥给赶回了卧室，然后，真正的考验就来临了。
11点40分，姥姥和爸爸给宝宝洗了个澡，换好衣服，把他抱到了姥姥的房间，已经意识到情形不对的宝宝开始挣扎着喊‘妈妈’‘妈妈’，爸爸一下子没抱住，就给他挣脱下来，跑到我们卧室开始狂砸门，哭的撕心裂肺，妈妈，妈妈，要妈妈！
母子连心，儿子的哭声就在门外，他那么需要妈妈，我却不能去抱一抱、亲一亲他。我人生中第一次体会到什么叫心如刀割，却只能用被子裹住头，趴在床上默默地流泪。
宝宝还是被姥姥和爸爸硬抱去了隔壁房间，然后一直哭到凌晨1点左右吧，实在是困到极点，才抽泣着睡着了。到4点多又醒了一次，一看妈妈不在又扯着嗓子哭起来，爸爸怕他饿，给他冲了奶粉，小家伙满腔怒火无处发泄，一把抢过奶瓶掼到墙上……好吧，我们都对不起你，今天，你想怎样就怎样吧！
那天晚上，不知道他姥姥和爸爸抱着他在房间里走了多少圈，他们脸上被宝宝抓了多少把，头发被宝宝撕掉多少。第二天，宝宝姥姥说，他哭急了就抓我跟他爸，我想着，他爱抓就抓吧，知道孩子心里不好受……
我们家史上最漫长最难熬的一夜就这么过去了。
第二天， 我依然下乡，姥姥和爸爸在家陪宝宝。一切都和前一天一样，但到了晚上从游乐场回来，出乎所有人意料的是，进了家门，宝宝径直跑到姥姥的卧室，爬到姥姥的床上。
我的眼泪‘唰’地就下来了。我的宝宝，终于主动地切断了与妈妈的联系。他已经知道了，就算哭泣，他的neinei也不会回来了。一夜之间，宝宝就仿佛长大了懂事了好多。
第二夜，与第一夜相比，简直只能用‘风平浪静’四个字来形容，宝宝睡前喝了半杯牛奶，不哭不闹，乖乖地躺在姥姥怀里睡着了，只在后半夜醒了哼唧了几声，然后又一觉睡到了天亮。
就这样，断奶成功。
妈妈小贴士
1.妈妈断奶期间，可以到药房买点大麦芽熬水喝，配合维生素b6一起服用，花钱不多，回奶效果也特别好。每次煮10g左右，买100g可以喝好几天。
2.断奶期间千万不要喝汤汤水水，切记，切记，都是血泪教训呀！此外，大鱼大肉也要少吃。
3.涨奶了怎么办？可以用毛巾热敷一下，以减轻肿胀疼痛感，效果不错，但注意一定要避开乳头，如果实在疼得厉害，建议用吸奶器稍微吸一下，但是不要吸空，否则乳房受刺激过度，会一直继续分泌奶水。
