在简书坚持每天输出半个月了,要感谢月初参加的自控力lab,每天有输出任务,每天想到后都会督促自己去完成。半个月的时间了,这段时间过得比较充实,有上微课,有读书,有写作……
通过最近这段时间的业余时间学习,有收获,也有反思。
1.坚持很重要,时间长了,会养成习惯。
从12月1日开始,坚持每天写点东西,渐渐的习惯了每天要输出的习惯,每天会想着今天的写作还未完成,尤其到了晚上,写作输出这件事不完成,会有些不踏实,完成了才会感觉心安。
2.想要做的,就去实践。
12月开始,我对自己也做了些改变,比如写作和运动。写作就不说了,12月初开始一直在坚持。对于运动,也是从11月末才开始决定开始多注重运动,为此,12月3日还挑战了下10公里跑步,虽然也不算远,但是之前从未连续跑过10公里的距离,当时想着,既然决定了,就要去完成,收获的不是累,而是满满的开心。以前,有很多事情想去做,而最终没有去实践,这次,想要去挑战下10公里,然后很果断的去完成了,也算是一个好的开头。想要做的,就去实践,不然永远不知道你会体验怎样的过程和得到怎么的结果。
3.读书做笔记,真的可以增强记忆。
以前看完一本书,合上书本,就不知道这本书说的是什么了,总怪自己记忆力不好,也会觉得做笔记很耽误看书的时间,经过这段时间的阅读,发现我自己之前的想法真的大错特错了,做读书笔记远比你想象的要好,它不是浪费你的时间,而是让你可以加强对书中精华的记忆。这段时间阅读的时候,学着做了笔记,然后发现,一本书看完之后,最起码可以记住一两条自己认为比较重要的地方。所以,有些事情,你不去尝试,永远不知道它的好。
4.你的问题是读书不多,而想得太多。
通过这半个月的业余学习,深深的感觉到自己书读的太少,有时感慨自己学生的时候为什么没有多看些书,有时会觉得自己根本不会阅读,感觉自己以前的阅读只能算是最基本的阅读层次,照本宣科的去读,只了解书本的表面意思,更深次的含义却没有体会到。
虽然最近上微课,坚持写作输出,锻炼自己的阅读技巧,但还是感觉没有全力以赴的去做好,有时还是会给自己找些借口懈怠,自己定的计划,也有些没有开始实行,比如英语学习、早起、恢复视力锻炼、冥想等等,还是没有落实。渐渐体会到,你想要的太多,反而做不好事情。接下来要好好给自己断舍离。
上面这些基本上就是这半个月来自己的一些感悟和反思。