了解我们的大脑，能让阅读更高效：

001 时刻关注大脑，大脑喜欢简洁的、结构清晰的、图像化的东西，在读书的过程中，要让大脑觉得有趣，并得到正向的反馈或奖励。

002 舒服的阅读状态很重要，找到自己精力充沛的时间段，利用这个时间段去阅读，而不是在自己感觉很疲乏的时候去进行阅读。

003 利用好自己的注意力，带着疑问和目的去阅读，阅读效率就高。

004 提升专注力，让自己在一个时间段只专注于当下的一件事情，有必要的时候借用番茄钟这样的工具来帮助自己提升专注力。

005 读书记不住的问题，只有通过不断的复习来增强记忆力。不断的复习，意味着要分享、测试以及不断地练习。

006 如果觉得读书有压力，就先从简单轻松的读起，然后慢慢深入，一旦进入心流状态就不会觉得读书枯燥乏味有压力了。

007 养成阅读的习惯，从每天5分钟开始让自己习惯阅读，就跟习惯吃饭睡觉一样。

碎片阅读不是没有目的的什么都读，而是要有目的的去从一堆东西里找到自己想要的知识读。利用碎片的时间，以碎片化理解的方式去读。

碎片化阅读需要掌握的核心：概念。把概念理清楚，再结合起来就可以写出一篇很好的文章或做一个很好的分享。概念和概念之间是有很多联系的，清晰的概念越多，对概念的理解和见解就越来越多，我们看待问题的角度、深度和广度就会不一样。所有的一切都是概念与概念的结合。

在碎片阅读的过程中，我们需要学会借用一些工具去收集概念，比如印象笔记，然后搞清楚这些概念、概念和概念之间的联系、概念的运用等。最后把这些零碎的概念进行整合，变成结构化的知识体系。

碎片化阅读的方法分为三个步骤：提炼、链接和融合。

提炼对自己来说重要、有价值的内容，再联系自己的经验，拆解提炼出来的内容，创造属于自己的内容，把自己的内容分享出去，教会别人，就是最好的内化。

快速阅读的步骤：因概少切复

001 提问：找到自己读书的目的

002 预习：看目录、序言等对整本书有个大致的了解

003 扫读：快速翻页，标记重点或高兴趣的内容，扫读不太适合读电子书

004 重点去找和自己有关联的内容，并用九宫格提取概念

005 复习

读书笔记的本质：获得大量信息的过程中，提取其中的精华，并且理解这些内容，之后，这些内容能够被我们更方便地应用。

卡片读书笔记的步骤：

001 标注自己感兴趣的内容，可用荧光笔，RIA便签法，标签等工具

002 收集颠覆自己认知的内容，工具有印象笔记、有道云笔记、花瓣插件、全能扫描王、康奈尔笔记法

003 视觉化读书笔记，可以用视觉笔记或思维导图

004 建立个人图书馆，把所有获取的知识信息做好分类，方便检索

005 利用写文章等方式进行输出

006 把读书笔记转化运用到工作生活中

主题阅读是围绕一个主题快速阅读多本书的方法。

001 碎片式主题阅读

确定好主题后，借助即刻app和云笔记，收集大量的文章等集中阅读，从中整理出知识体系。

002 书籍式主题阅读

确定主题，越具体越好，并利用一些公众号文章对主题进行初步的了解和分析，通过搜索工具或豆瓣上的书评来建立书单，通过一些平台扫读这些书的目录进行筛选。确定主题的框架，可以借助简单的黄金圈法则，针对列出的主题进行提问，带着疑问去书里找答案，最后对这些答案进行筛选整合。

003 长时间研究一个领域

有些主题不能通过短时间搞明白，要做好长期的计划和研究，这个需要很大的耐力。

深度阅读是对自己不明白或是自己感兴趣的，专业知识等进行深度学习，单独读单独用，最后内化成自己的。

阅读越来越受到大家的重视，我们可以通过阅读变现，把自己学到的有用的方法教给别人，帮助他们丰富自己。