减肥

其实这个话题我不太有资格聊，因为从喊减肥口号到现在有八年时间了，除了这次这么久了还在坚持，其他无数次要么喊口号，要么三天不到就放弃了。

从11月10号到现在有70天时间了，我从118斤减到现在的109斤，虽然只有九斤，但是已经是我这么多年来最成功的一次。

不吃药，不吃代餐，只是稍微调整下饮食习惯，再加一些运动。现在的我对减肥这件事情真的是很投入，不痛苦，很享受。享受这个变好的过程。

祝愿我这次如愿以偿减到95斤，加油！也祝正在减肥的大家瘦身成功。

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