从去年开始写手帐,我就有写感恩日记的习惯,虽然并没有做到每天坚持,但仍然深刻地感受到了因此而带来的改变。
从一开始硬着头皮写,写的时候需要用力地去回想才能想到一件事。到现在,随时随地都会冒出感恩的想法。樊登老师有一句话特别触动我,“幸福的反义词是什么?是不幸吗?不是,幸福的反义词是麻木!”
不知道什么时候开始,我们的内心变得越来越麻木,对很多人和事都失去了兴趣,每天活的像个陀螺,这是非常可怕的。
今天看《去生活-松浦弥太郎的生活巧思》,有一句话触动了我:“每天说一百次‘谢谢’是实现梦想和希望的最好秘诀。”我的第一个反应是:一百次?太多了吧!不可能吧!
但看下去我马上就转变了想法,因为不只是对人和事我们可以说谢谢,对阳光、空气、雨露,我们也可以说谢谢;对所穿的衣物、美味的食物、温暖的房子、每天使用的物品……都可以说谢谢!这样一想,一百次又何尝多呢!
感恩是非常有魔力的,会让麻木的心变得越来越柔软,能让我们感知到生活中点点滴滴的小幸福。一个常怀感恩心态的人运气就不会太差。从今天开始,我也要做一个每天说一百次谢谢的人。