今天是什么日子
起床：10.00
就寝：2.00
天气：晴
心情：静
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.学习了第五章一半并写了一篇简书。
2.完成锻炼任务。
3.
改进：习惯养成：
1.不久坐。（第九天）
2.觉知呼吸。
3.清空大脑，临在迎接新一天。
周目标·完成进度
《WINDOWS程序设计》前8章，完成5/8
贪吃蛇，15%
学习·信息·阅读
第五章剩余内容，第六章
阅读《人间失格》一小时
健康·饮食·锻炼
少吃。
步数5000。
握力记50*2。
人际·家人·朋友
和平。
工作·思考
少就是多，慢就是快。越想赶进度学得快，效率越低，往往要从头再学一遍。
最美好的三件事
1.清空大脑，临在
2.如是
3.如是
思考·创意·未来
