曼陀罗绘画  |  清理获得健康的关系

Aloha！

『画の感受』

清理是我们一辈子都要随时随地都在做的事儿。

打扫卫生是清理，清理盘子是清理，洗澡是清理，绘画是清理，冥想是清理，喝水亦是清理。清理的方式多种多样，你愿意用什么方式清理就用什么方式清理，或者用你觉得最方便的也可以。

我喜欢的清理方式很多，重点是当下最适合什么？疲惫的时候，我喜欢躺在地上，听着音乐，可以一躺就是几个小时，现在没有时间，我更多的清理方式是洗澡，或者是清洗东西。慢慢的，我会根据当下，做最适合的清理方式。现在最简单的就是打扫卫生时，一边听调频音乐清理，一边打扫卫生，这样的话是时间叠加，也是生存时间、心流时间、好玩时间的重叠。

今早去上班，结果没上成回来了，我陪着妈妈说话，吃东西，看杭州亚运会。某一瞬间我突然发现，我已经有好久都没有这样了，我喜欢这样的感受，可以跟父母有联结，也会让自己了解很多的东西，也是情感的一种流动。

说着说着，我开始画画，趁着小宝宝不在的情况下把日更的画完成，画着画着，妈妈与轻音乐的声音都在身边，感受很舒服。

当我随意打开本子的时候，我觉得这一切都是随机的惊喜、意外的礼物。

『画の小诗』

清理获得健康的关系

                 By.菲

家，我们的归宿

无论是嫁出去

还是娶进门

都是家庭与家庭的碰撞

都需要我们自己做清理

清理后，你会获得健康的关系

家庭关系

亲子关系

夫妻关系

婆媳关系

……

越来越多的关系交错着我们

让我们的关系网越来越丰盛

我想要的任何关系都是健康的

无论是什么样的关系下

都应该坦然在对

也都要承担关系中的责任

清理是把关系变得简单

不复杂

也不会让这一堆的黑线理清理

自己也会获得轻松自在

孝顺父母

保证自己的快乐与放松

创造想要的生活

保证自己的目标前行

建立健康的关系

让我们放下不必要的困扰

方的

圆的

半圆的

三角的

弯曲的

直角的

……

都是为了让我们看清楚健康的关系

交融

过渡

分离

叠加

都是最好的呈现方式

也是适合你的方式

就是清理得到的

健康的关系

我来了

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

『画の画语』

这个曼陀罗画语是这幅画背后带着的一句话，它是一种体验后的总结或者说是经历后的成果总结。

当你真的清楚，哦，这个是这么回事时，一切都清明了，走出那个困境，登上一层台阶。

用自己的经历去体会到这句话，果真是这样的。那你就解脱了。

还可以去做到这句话，相信你的深度与高度都会在生活中体现出来。

让自己放松是自己需要的，也是父母需要的，更是关系中不可或缺的。

慢慢的会让自己的体会更加深刻。嗯，是的，就是这样的，没有其他的方式比这个更好了。

看到今天这个，我发现，与当的我，很合拍，今天我与家人沟通，与自己沟通，疲惫什么的都随着音乐，随着与父母有说话、聊天，都疗愈了。

谢谢你，我爱你。

By.菲

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