18/70 我的国庆节

      这个国庆决定不出远门旅行了。怎样才能在家过一个充实的假日啊？

      首先需要锻炼身体，跑跑步，做做瑜伽，每天散步。保持有活力的精神状态，否则窝家里很快会懒洋洋萎靡不振了！

      换季了，整理一下衣服，做一次彻底的断舍离，把不穿的衣服全部捐掉或者送人。

      锻炼自己要长时间的去冥想，提高放松专注力。

        最后要开始自己的100天小目标了！ 加油加油！行动！

     

     

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