你是否有过这样的一种体验？
迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了 体外；
某天上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定。
当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序和安宁时，一种极大的满足感悄悄的潜入了你的心，使你快乐，这就是心流，带来满满的幸福感和纯粹的快乐感。
我们在工作和生活中：我们就是在寻找幸福和快乐；
幸福并非取决于外在条件，而是取决于心理状态。
而决定快乐与否的并不是你是谁、你在哪里、或是你在做什么，而是你看待问题的方式。
自己要做到真诚的、坦白的进行沟通交流，让自己和他人愉快的相处。
下面这则建议是来自作家阿尔伯特-哈伯德，值得每个人仔细阅读。
走出家门的时候，请收紧下颔，高昂起头，让空气充满肺腑，让阳光沐浴身心。
向朋友、同事问好时记得微笑，握手的时候请真心诚意。
不要害怕误解，也不要在敌人身上浪费一分一秒。
请在脑海中牢牢记住你的心愿，径直向目的地前进。专注于你的伟大航程，你就会发现在日升月落之间，你已经不知不觉地抓住了每一次接近目标的机会，如同小小的珊瑚虫从澎湃海浪中汲取它需要的养分。
请在脑海中仔细勾勒理想的想象，笃定的想法将帮助你一步步成长为那个美好真诚、才华横溢的自己。
思想是至高无上的。请端正心态，学会无畏、坦率、乐观，因为正确的思维是创造一切的前提。心想是事成只因，虔诚的祷告者必将得到回应。倘若你心意坚定，你就不会迷失方向。收紧下颔，高昂起头——你将成为自己的神。
我相信大家阅读后觉得我写的和标题不否，但是读完后，我认为你会积极的面对生活和工作中很多问题了。
图片发自简书App
大家阅读后觉得我写的和标题不否，但是读完后，我认为你会积极的面对生活和工作中很多问题了，沟通自然不例外！
