亲密关系训练营Day5
婚姻是让我们共同去成长,在关系里面有信任,包容,共享,共担。
爱情七法制
1.完善并强化你的爱情地图
多去了解对方的童年,喜爱,愿望。帮助他实现梦想或者自己的梦想,一个幸福的家,就要去了解对方。
2.彼此欣赏
培养你的赞美和欣赏,男人跟女人表达爱的方式不一样,你想他变成什么样,就潮那个方向去赞美他。男人很喜欢得到支持和崇拜。夫妻之间一定有一个仪式感,找共同的喜爱。
3.走进彼此而不是远离
要学会拥抱,身体知道答案,任何时候都要懂得回应,让彼此知道对方值得学习地方。
4.让你的伴侣影响你
把你的想法说给我听,你在听听我的想法。
5.解决问题
放下自己的按键,不管什么时候都要给自己留一线,他日好见面。
6.战胜冷站
彼此学习自我意识抗争,做个约定。
7.发现共同的意义
建立良好的氛围,幸福的婚姻,不要给自己的婚姻推卸责任。
反思:对自己的婚姻缺乏沟通,很多时候没有为对方考虑,出现问题一股的埋怨,把所有的坏脾气都留给了爱你的人了。
下一步行动:好好生活,爱家人,爱自己,找一个彼此相爱的男人,过好下半身,从错误中学会成长,这样才会幸福。
我想要的婚姻
一个属于自己的家,家可以不大,但是要有爱。互相学习,给你一个眼神你就会懂我,每天给你一个拥抱,一起做饭,家务事,家里有我们共同的回忆。