参加了AMY宝宝的爱上自己训练营,今天是第二天,还是有些懵圈。
之前会觉得,爱上自己,难道不是一件理所应当的事吗?
慢慢发现并不简单,在做面对镜子说爱自己的时候,心里还是有些情绪起伏的。
发现自己虽然每天都照镜子,每天化妆/卸妆,却很少认真的看自己,和自己对话。
在看自己的时候,发现原来最近我脸圆了,也开始有了几颗痘痘,该修眉了......
对自己还是有不少的负面评价,是自己不够优秀,是自己不够自律,是自己没有好好护肤、好好吃饭、好好运动......
觉得这么糟糕的自己,不值得自己去爱,但多几次之后发现,自己未来可以重头再来,我也是可以做到自己喜欢的自己的,我相信自己,接纳自己当前的不如预期,未来的自己会成长为自己喜欢的样子。