桐华在《最美的时光》里写道：
这个世界，黑暗总是与光明共存，我们无法逃避黑暗，但是，我们永远可以选择拥抱光明。
没有一个人活得不委屈，在生活面前，没有谁能例外。
每个人都有无法言说的心酸委屈，每个人都有一段至暗时刻要度过。
我们总要学着去治愈自己所有的不开心，去解压、去倾诉、去发泄、去改变。
别再一个人死扛着不说了，难过的时候，出去散散心吧。
趁着凉爽的秋日，耷拉着拖鞋逛逛公园，听听大爷大妈们讲八卦，跳跳广场舞。
约上三五好友，在路边摊一起撸顿烧烤，感受感受夜市的烟火气，喝喝冰啤酒。
和身边可以分享秘密的人，聊长长的天，当我们能讲述自己的感受时，那些辛苦就会变得不那么不安和可怕。
去打球，去跑步，去唱歌，去跳舞，去大哭一场，去打电话，去旅行......
允许自己脆弱，别假装坚强。释放自己的压力，别一直沉重。
哭过笑过，放松之后，方能继续前进。
朋友们，秋天已经来了，就把所有不快乐都留在夏天吧。
四季流转，岁月绵长。
