70天坚持萌姐60秒已经接近尾声了，在这段路上是我第一次坚持这么长一段时间去做一件事情，带给我的收获是意想不到的。70天的成长之路你是否有坚持到最后，还是因为种种原因半路放弃，你是哪一位呢？那么我告诉大家我属于前者，因为我坚信坚持的力量，希望通过自己的坚持经历一次一次的蜕变。
成长之路——心路旅程
首先呢我分享一下70天成长之路带给我的收获。从17年初接触到萌姐，聆听他的人生给我带来了很大的震撼，她的人生都是她那样的精进与精彩，真的让我羡慕不已，在这个过程中我始终没有一个长久的坚持，比如早起，有时候设定好了自己要坚持下去的理由，可是自己都是在坚持不到30天就中途夭折了，在这个过程中带给自己的是各种的焦虑与迷茫。17年底回顾自己过往的人生，没有取得任何的成绩和成就。而在自己即将奔入而立之年，自己要去立些什么，这是我在17年底思考最多的一件事情。每当夜深人静的时候，我问自己最多的一句话就是“你想拥有什么样的生活与人生”，让我陷入了很长一段时间的思索。在这个过程中萌姐的故事一只激励着我，让我重新审视自己，规划自己以后的人生。我不想没有目标的活着；我不想浑浑噩噩的度过此生；我不想枉费此生的生命……有太多的不想。。。。。。因为内心还有太多的渴望。因为想长久的去坚持做一件事情（比如早起），因为曾经的自己从来没有坚持很长的时间去做。于是17年重新规划自己的人生，利用七个人物法找出自己近阶段要修炼的硬本领及自己的人生目标。2018年自己主要修炼的硬本领是演讲和时间管理课程。
成长之路——60秒练习带给我的收获
我发现当你下定决心要去做一件事情的时候，那么跟他相关的事情都会随之而来，比如当我在苦恼如何训练自己的演讲的时候，正好萌姐的社群里发布了70天坚持萌姐的60秒，这对于我来说是一个很好的时机，因为这也是让自己开始坚持去做一件事情的开始，让自己从中体验到长久的坚持会给自己带来怎样的一个结果，就因着好奇和试试的心态走进了60秒演讲的大家庭。
60秒的活动从3月8日开始到现在已经坚持了60多天了，在这里我们有团队的相互的督促学习指导，因为我相信一个人的可以走的很快，那也许只是三分钟的热度，一群人可以走的更久更远。在练习60秒的过程中，我自己经历了种种的心理变化，由开始每天练习时间的90分钟，到现在的5-10分钟，由开始的焦虑紧张到现在的轻松自如，同时现在也有了练习60秒的一个小场地，没有特殊的情况下，我通常都会在每天6点半的时候下楼去小区的小树林练习，鸟语花香带给自己愉悦的心情，从而减少自己的紧张情绪。在自己的内心当中，我始终没有想过放弃去做这件事情，即使工作中在忙碌，拉下的在第二天再补充上，这样的事情只发生了一次（在外出差）。因为我想让自己体会到坚持的力量，而这种力量带给自己的是自信和内心的勇气。
成长之路——声音变化
说话对于我来说是一件不容易的事情，因为在更多的时候我是害怕说话的，在公共场合说话更是恐惧，说话有颤音和面红耳赤，没有底气。在刚开始的练习60秒的时候自己的声音很生硬，没有温度，整体的感觉每一次的60秒讲稿都是出于一个高冷的状态，这个过程我持续了很长的时间，这段时间我甚至感到麻木，觉得自己遇到了瓶颈，无论怎么练习都处于这样的状态，甚至自己我怀疑，但是我始终没有放弃自己。在我们练习到40多天的时候，有一个朋友给我发微信，他给我说你的声音好好听呀，你是如何做到的？我就告诉他我坚持练习60秒的一个心里路程。当我听到朋友的赞扬的时候自己还处于怀疑的一个状态，不敢相信，于是为了验证这个事实又询问了另一个朋友，他也是给了我同样的反馈，此时自己的内心是非常喜悦了，我看到了我坚持下去带给我的说活，自己的每天朗读60秒的时候声音语调有了抑扬顿挫，声音有了力度更加的深厚，在这段时间我就有意的跟朋友微信聊天使用微信语音，可以的加强自己语音的训练。虽然现在还有很多的不足，但我相信，坚持下去会有更多的收获。
70天坚持萌姐60秒这个活动即将接近尾声，但是我认为这是自己的练习演讲的一个开始，无论结束与否我都会始终如一的坚持下去，因为我体会到了坚持下去带给自己的是更多的快乐和内心的富足。让自己更有勇气的去在公共场合展示自己话说的魅力。在这个过程中感谢各位伙伴的付出与支持，感谢我们组长给与我们贴心的指导和70天的相伴，感谢生命中遇见的所有的人。谢谢你们，我爱你们！
